Sobremesa requintada de banana
Ingredientes
1
Custo estimado: 2.96Euros€ (2.96€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura5 min
- Levar uma frigideira ao lume com o açúcar, deixar aquecer bem e quando formar o ponto de areia deixa-se queimar um pouco o açúcar. Acrescenta-se o sumo da laranja, do limão e coloca-se as tiras da casca de laranja e do limão.
- Mexer bem para que o açúcar se desfaça nesse sumo. Colocar a banana virada para cima e com uma colher ir colocando o liquido em cima da banana.
- Dois minutos depois colocar a colher de vinho do porto e deixar ao lume 1 minuto. Retirar a banana com cuidado da frigideira para um prato de sobremesa. Regar com o molho e polvilhar com amêndoa picada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 482Kcal
- Glícidos: 69.8g
- Gord total: 4.8g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 7.6g
- Fibras: 15.2g
- Açúcar: 63g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (800g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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