Petitchef

Sobremesa requintada de banana

Sobremesa
1 porções
10 min
5 min
Muito Fácil
533 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.98 (2.98€/porção)

Preparação

  • Levar uma frigideira ao lume com o açúcar, deixar aquecer bem e quando formar o ponto de areia deixa-se queimar um pouco o açúcar. Acrescenta-se o sumo da laranja, do limão e coloca-se as tiras da casca de laranja e do limão.
  • Mexer bem para que o açúcar se desfaça nesse sumo. Colocar a banana virada para cima e com uma colher ir colocando o liquido em cima da banana.
  • Dois minutos depois colocar a colher de vinho do porto e deixar ao lume 1 minuto. Retirar a banana com cuidado da frigideira para um prato de sobremesa. Regar com o molho e polvilhar com amêndoa picada.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (880g)
Calorias: 533Kcal
  • Glícidos: 83g
  • Gord total: 5g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 8.8g
  • Fibras: 16.9g
  • Açúcar: 76.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 25
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Sobremesa requintada de banana, foto 1
Sobremesa requintada de banana, foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

03/06/2012

Eu ja conhecia, so nao colocava a amendoa :) muito bem ;)


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