Petitchef

Receita com aveia

455 receitas
Receita Muffins dukan

Muffins dukan

(60 votos), (8) , (29)
Aperitivo Muito Fácil 45 min 153 kcal
Ingredientes: 4 Ovos 4 colher sopa de farelo de trigo 8colher sopa de farelo de aveia 4 colher sopa de queijo branco cremoso 0% gordura 1 colher sopa de adoçante (...
Receita Bolachas dukan

Bolachas dukan

(48 votos), (4) , (20)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 colher de sopa de farelo de trigo 2 colher. de sopa de farelo de aveia 1 colher.de sopa de adoçante (de forno) 1 colher.de sopa de queijo cremoso ...
Receita Hambúrgueres de cogumelos (vegetariana)

Hambúrgueres de cogumelos (vegetariana)

(40 votos), (7) , (118)
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 500 gr de Cogumelos Laminados 1/4 de chávena de soja desidratada 1 Cebola pequena picada 1 dente de Alho picado 2 colheres de sopa de Vinagre Bals...
Receita Cookies de mel

Cookies de mel

(39 votos), (4) , (126)
Outro Médio 1 hora 15 min
Ingredientes: 150g de manteiga 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 ovo 1/2 colher de essência de baunilha 3 xícaras de chá de farinha de trigo peneirada 1 pitada de...
Receita Pão sueco

Pão sueco

(39 votos), (8) , (10)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 lata de cerveja clara em temperatura ambiente 1 xícara de trigo para kibe (fino)1 xícara de farinha de centeio 1 xícara de linhaça 1 xícara de ger...
Receita Terrina vitral vegan

Terrina vitral vegan

(38 votos), (6) , (35)
Sobremesa Médio 1 hora 20 min
Ingredientes: 1 pacote de gelatina vegetal de morango (ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina vegetal de tutti frutti ( ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina veg...
Receita Tarte de papaia e banana

Tarte de papaia e banana

(28 votos), (53)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 2h20m 433 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de gelatina de papaia 2 bananas 1 chávena de flocos de aveia ½ chávena de nozes ½ chávena de amêndoa 80 gr de manteiga (80 a 100 gr)...
Receita Torta de banana integral

Torta de banana integral

(27 votos), (3) , (11)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 719 kcal
Ingredientes: 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo 1/3 xícara (chá) de óleo de milho 4 ...
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Receita Pão do subway

Pão do subway

(26 votos), (3) , (11)
Outro Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 e 1/2 colheres de chá de fermento biológico seco granulado 2 colheres de sopa de azeite de oliva 3 e 1/2 xícaras de farinha de trigo 2 colheres de ...
Receita Nhoque de Abobora

Nhoque de Abobora

(25 votos), (4) , (125)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 4 xícaras (chá) de abobora cozida e amassada 1 cebola 3 dentes de alho grandes 2 ovo 2 colheres (chá) de azeite de oliva extra virgem 2 xícaras de fa...
Receita Torta salgada dukan

Torta salgada dukan

(24 votos), (37)
Entrada Médio 10 min 15 min
Ingredientes: 5 colheres (sopa) de farelo de aveia; 3 colheres (sopa) de farelo de trigo; 2 colheres (sopa) de leite em pó; 5 colheres (sopa) de requeijão zer...
Receita Hambúrgueres de soja e legumes (vegetariana)

Hambúrgueres de soja e legumes (vegetariana)

(24 votos), (4) , (42)
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 1/3 de chávena de Soja desidratada 1 Batata Média 200gr de Espinafres 1 Cenoura pequena ralada 2 dentes de Alho 1/2 Cebola pequena 1 lata pequen...
Receita Ração humana: para que serve? resposta+receita+vídeo

Ração humana: para que serve? resposta+receita+vídeo

(24 votos), (2) , (6)
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 500 g. Fibra de Trigo 250 g. Quinoa 100 g. Semente de Gergelim com Casca 100 g. Semente de Linhaça 100 g. Açúcar Mascavo 500 g. Leite de Soja 500 g. ...
Receita Bolo integral de banana

Bolo integral de banana

(23 votos), (17)
Sobremesa Muito Fácil 30 min 355 kcal
Ingredientes: 2 unidades de ovo 2 colheres sopa de margarina 1 copo de iogurte natural 1 xícara chá de açúcar mascavo 1/2 xícara chá de leite 1 xícara chá de farin...
Receita Bolo suiço de chocolate ( álvaro rodrigues)

Bolo suiço de chocolate ( álvaro rodrigues)

(22 votos), (1) , (8)
Outro Muito Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: 2 ovos tipo jumbo (60 g cada) inteiros 120 ml de óleo de milho ou de canola 240 ml de água filtrada e fervente 1 e ½ xícara (chá) de açúcar refinado...
Receita Sopa de ervilhas frescas

Sopa de ervilhas frescas

(22 votos), (2) , (66)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g de ervilhas frescas 4 dentes de alho picados 2 cebolas médias picadas 1 mandioquinha picada 1 cenoura picada 1 colher [sopa] de aveia 1/2 xícar...
Receita Torta de bacalhau com agrião

Torta de bacalhau com agrião

(18 votos), (106)
Prato Principal Médio 10 min 45 min
Ingredientes: 4 ovos (separados gemas das claras) 1 xícara de farelo de aveia 1/2 xícara de farelo de trigo 2 xícaras de leite desnatado 1/2 xícara de amido de ...
Receita Crumble de ameixa

Crumble de ameixa

(18 votos), (1) , (46)
Sobremesa Médio 10 min 25 min
Ingredientes: 4 a 6 ameixas 30g manteiga 35g de farinha+1 colher de chá 25g açúcar amarelo 2 colheres de chá de açúcar 15g aveia...
Receita Cubos gelados de abacate e lima

Cubos gelados de abacate e lima

(16 votos), (109)
Sobremesa Médio 5 min 4 horas
Ingredientes: Para a base: 3/4 chávenas de Aveia (~70 g) 1/4 chávena de Côco Ralado (~25 g) 1/4 chávena de Amêndoas (~35 g) 3 Tâmaras Medjool, sem caroço e demo...
Receita Hamburgers de soja, sésamo e amêndoas

Hamburgers de soja, sésamo e amêndoas

(16 votos), (2) , (35)
Prato Principal Médio 20 min 3 horas
Ingredientes: 30 gr de feijão de soja seco 60 gr de amêndoas (fumadas de preferência) 1\2 cebola picada 1\2 cenoura ralada 1 c. (de chá) de molho de soja 1 e 1\2 co...
Receita Receitas dieta dukan_muffins

Receitas dieta dukan_muffins

(15 votos), (1) , (40)
Outro Muito Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: 2 ovos 4 c. sopa e meia de farelo aveia 4 c. sopa de queijo fresco batido magro 2 c. sopa farelo trigo 1 c. chá fermento em pó adoçantes, canela, outr...
Receita Almôndegas de feijão soja

Almôndegas de feijão soja

(14 votos), (15)
Prato Principal Muito Fácil 12 horas 3 horas
Ingredientes: 1 caneca de feijão de soja 1\2 caneca de amêndoa triturada 1\2 caneca de flocos de aveia 1 c. (de sobremesa) de molho de soja 1\2 cebola picada 1 dent...
Receita Pão integral de abóbora

Pão integral de abóbora

(14 votos), (28)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: 1 1/2 xícara (chá) de purê de abóbora (usei a cabochã) 1 ovo 2 colheres (sopa) de fermento para pão (ou 2 cubos, ou 30 grs) 2 colheres (sopa rasa) de ...
Receita Bolo de ameixa diet

Bolo de ameixa diet

(14 votos), (1) , (22)
Outro Muito Fácil 15 min 50 min
Ingredientes: 1/2 xícara de frutose 3 ovos 100 g de margarina light 1 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de aveia 1 copo de iogurte natural de...



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