Semifrio de manga
Ingredientes
6
Creme:
Cobertura:
Custo estimado: 4.44Euros€ (0.74€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura10 min
- Colocar as folhas de gelatina em água fria. Despois derrete-se a gelatina com um pouco de natas no microondas, e reserva-se.
- Num recipiente bate-se as natas com o leite condensado, de seguida acrescenta-se a polpa de manga.
- Energicamente junta-se a gelatina já derretida.
Levar ao frio até solidificar. - Cobertura
Colocar as gelatinas no copo com um pouco de água e levar ao microondas até derreter. - Adicionar o açúcar e bater um pouco.Sem parar de bater vá acrescentado a polpa de manga.
- Deite esta cobertura por cima do semifrio, leve ao frio até solificar novamente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 432Kcal
- Glícidos: 38.7g
- Gord total: 27.4g
- Gord.sat.: 7.4g
- Proteínas: 7.3g
- Fibras: 0.7g
- Açúcar: 34.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (133g)
Sem glúten