Biscoito de amaranto - passo a passo com fotos culinarista mauro rebelo
Ingredientes
8
Custo estimado: 1.86Euros€ (0.23€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Atualmente é mais difícil encontrar a farinha de amaranto. Muitas pessoas me relataram que encontram o amaranto em flocos. A receita original é com a farinha, mas descobri uma forma para que você possa usar os flocos.
- Bata os flocos de amaranto no processador até que ele fique bem fininho. Está pronto para ser utilizado na receita. Veja a foto abaixo:
- Na bacia da batedeira junte a manteiga, os açúcares, o ovo, a baunilha e o leite. Bata até ficar um creme. Acrescente os secos e bata na batedeira na velocidade baixa até formar uma massa.
- Se você notar que esta massa está muito mole, acrescente de 2 a 4 colheres (sopa) de aveia. Mas não coloque muito, pois esta massa é um pouco mole e bem parecida com cookies americanos.
- Forre uma forma com papel manteiga e unte com manteiga e farinha. Com a colher (chá) retire porções da massa e com auxílio de outra colher modele diretamente na forma.
- Deixe um espaço entre os cookies, pois eles se espalham e podem grudar uns nos outros.
- Forno 180 graus e assar por uns 10 minutos. Mas o ideal é ficar vigiando para não queimar. O cookie sai mole. Deixe esfriar para destacar do papel manteiga e colocar em potes bem fechados.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 248Kcal
- Glícidos: 33g
- Gord total: 10.3g
- Gord.sat.: 6.4g
- Proteínas: 5g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 19.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (66g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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01/04/2014
Eu ainda não fiz esta receita,mas acho que vai ficar muito boa.
08/12/2012
Amaranto pra baixa colesterol, ainda que os Kookies são tudo de bom!!!
03/08/2011
Açucar refinado, e manteiga, poderiam ser substituidos, pois não são bons para saúde!!!!!!
manteiga=azeite ,e refinado sugar= (+) mascavo, ?