Bolo de ameixa diet
Um bolo realmente delicioso ideal para os vosso pequenos provar.
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.06Euros€ (1.01€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura50 min
- Na batedeira faça um creme com o adoçante, as gemas e a margarina. Junte as farinhas, o iogurte e a ameixa e continue batendo.
- Desligue a batedeira e misture a mão as claras em neve e o fermento. Asse em forma de furo no meio, untada com margarina e farinha de trigo integral.
- Leve ao forno (180°) por aproximadamente 50 minutos, ou até que ao enfiar um palito, este saia seco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 786Kcal
- Glícidos: 112.9g
- Gord total: 27.5g
- Gord.sat.: 5.6g
- Proteínas: 17.3g
- Fibras: 7.3g
- Açúcar: 56.5g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (314g)
Perguntas
Título da receita
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