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Pão de aveia # dieta (2.ª parte)

Outro
8 porções
15 min
20 horas
Muito Fácil
231 Kcal
Pão de aveia # dieta (2.ª parte)
  • (4/5 - 3 votos)
  • 6
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Ingredientes

8
Custo estimado: 1.04€ (0.13€/porção)

Preparação

  • Na MFP coloque os ingredientes pela ordem apresentada e seleccione o programa pão normal, tamanho 1, cor clara.
  • Pode também utilizar a máquina no programa amassar e depois transferir a massa bem enfarinhada para uma forma de bolo inglês, deixar levedar por mais 20 minutos e levar ao forno a 180.º por 30 minutos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 231Kcal
  • Glícidos: 42.4g
  • Gord total: 2.4g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (107g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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