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Receitas de aveia dietéticas

11 receitas
Receita Pão de aveia # dieta (2.ª parte)

Pão de aveia # dieta (2.ª parte)

(3 votos), (6)
Outro Muito Fácil 20 h 15 m 231 kcal
Ingredientes: 1 copo de leite morno 1/2 copo de água 1 coelhr chá sal 1 coelhr sopa de manteiga 3 copos de farinha 1 copo de flocos de aveia 1 pacote de fermento
Receita Biscoitos integral diet com aveia e passas

Biscoitos integral diet com aveia e passas

(31 votos), (3) , (27)
Outro Muito Fácil 35 min 1149 kcal
Ingredientes: 2 Xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 / 2 Colher (café) de sal 1 / 2 Colher (sopa) de canela em pó 1 colher (chá) de Fermento em pó 1...
Receita Biscoito de aveia diet com gotas de chocolate

Biscoito de aveia diet com gotas de chocolate

(17 votos), (17)
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de aveia em flocos finos 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó culinário 2 colheres...
Receita Bolo de ameixa diet

Bolo de ameixa diet

(14 votos), (1) , (22)
Outro Muito Fácil 1 h 5 m 664 kcal
Ingredientes: 1/2 xícara de frutose 3 ovos 100 g de margarina light 1 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de aveia 1 copo de iogurte natural...
Receita Biscoito de banana (light e diet)

Biscoito de banana (light e diet)

(8 votos), (25)
Sobremesa Muito Fácil 35 min 372 kcal
Ingredientes: 200 g de ameixa seca sem caroço ou uva passa 1 ovo 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo 4 bananas amassadas 1...
Panqueca Fit ou Tradicional? Escolha a sua.

Panqueca Fit ou Tradicional? Escolha a sua.

(17 votos)

Panqueca, esta massa feita a base de ovos e farinhas, já ganhou outras versões mais fit e mais leves. As mais tradicionais são servidas enroladas e recheadas. Já as novas receitas, vieram sem gluten, fit, feitas com aveia ou banana. Uma coisa não muda: as panquecas...

Receita Torrone crocante diet

Torrone crocante diet

(3 votos), (7)
Sobremesa Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 2 xícaras de chá de aveia em flocos 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão 6 colheres de sopa de achocolatado diet gold 8 colheres de sopa...
Receita Filé de frango empanado ao forno

Filé de frango empanado ao forno

(13 votos), (36)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 peito de frango limpo cortado em filés sal, pimenta-do-reino, limão 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 pãozinho duro (amanhecido) 1 xicara...
Receita Muffin light de banana

Muffin light de banana

(2 votos), (6)
Outro Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: - 3 bananas-nanicas maduras em rodelas - 1 xícara (chá) de açúcar mascavo - ½ xícara (chá) de leite desnatado - 2 colher (sopa) de margarina light...
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Receita Bolo de banana saudável da ma (foto paulo eduardo e marta)

Bolo de banana saudável da ma (foto paulo eduardo e marta)

Outro Muito Fácil 45 min 513 kcal
Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo integral 1/2 xícara de farelo de trigo 1/2 xícara de uva passa ou ameixa preta picada 1 xícara e meia de aveia em...
Receita Faça granola diet

Faça granola diet

(4 votos), (2)
Outro Muito Fácil 50 min 291 kcal
Ingredientes: 500 g de aveia em flocos 250 g de germe de trigo 100 g de semente de gergelim 150 g de castanha de caju, nozes, amêndoas moídas no processador,...
Como fazer leite de aveia caseiro? A bebida vegetal super fácil e rápida!

Como fazer leite de aveia caseiro? A bebida vegetal super fácil e rápida!

(3 votos)

Logo de manhãzinha, junto com o café ou usados em receitas doces ou salgadas, os leites vegetais são sempre bem-vindos. Nosso favorito? Leite de aveia por seu sabor mais adocicado, muito usado em sobremesas. Mas um dia, não temos mais, o que fazer? Fácil, é só...

Receita Petit gateau diet 2 - sem açucar

Petit gateau diet 2 - sem açucar

Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 100 g de chocolate diet 1 colher (sopa) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) de sucralose 2 ovos 1 colher (sobremesa) cheia de margarina...



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