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Bavaroise de Pera com Calda de Ameixa?Diet

Sobremesa
6 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
130 Kcal
  • Bavaroise de Pera com Calda de Ameixa?Diet
  • Bavaroise de Pera com Calda de Ameixa?Diet - foto 2
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  • 3
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Ingredientes

6

Molho:

Preparação

  • Hidrate a gelatina em 50ml de água e derreta em banho-maria. Reserve.
  • Lave as peras, descasque e corte em cubos. Misture-as ao restante da água, ao adoçante e ao suco de limão. Leve ao fogo baixo até que as peras fiquem bem macias.
  • Após o cozimento, faça um purê com as peras ainda quente, misture o creme de leite e a gelatina hidratada. Misture bem.
  • Coloque a bavaroise na forma molhada com água gelada. Leve a geladeira por 2 horas.
  • Molho:
    Misture as ameixas com, a água e o adoçante, leve ao fogo baixo por 30 minutos.
  • Desligue e reserve. Desenforme a bavaroise e sirva com a calda por cima.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 130Kcal
  • Glícidos: 22.9g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 4.7g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 18.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (225g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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Bavaroise de Pera com Calda de Ameixa?Diet
Bavaroise de Pera com Calda de Ameixa?Diet - foto 2

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