Dieta

Ingredientes

• 400 g de peito de frango
• 1 cebola grande picada
• 1 dente de alho picadinho
• 1 colher (chá) de azeite de oliva
• 1 colher (chá) de vinagre balsâmico
• tomilho
• oréganosalsa
• sal
• pimenta

Preparação

• Coloque a carne do frango no processador/robot de cozinha e pique muito bem.
• Junte todos os outros ingredientes e misture tudo até estar homogéneo.
• Molde os hamburguers com o auxílio de um cortador e guarde-os entre quadrados de papel manteiga/vegetal. Podem ser congelados.

Perguntas

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