Almoço

Ingredientes: 4 batatas médias 100 g cenouras baby congeladas 200 g bróculos congelados 1/2 courgette 1 cebola média azeite sal 1 raminho de salsa fresca 1,5 lt...

Ingredientes: Sobras de carne 1 Cebola pequena 2 Dentes de Alho Azeite Polpa de Tomate Especiarias: use sementes de mostarda Flor de - sal pimenta noz-moscada...

Ingredientes: 600 g salsichas brasileiras spray espiga 250 g esparguete 3 colheres chá de molho pesto 150 g cogumelos laminados 3 tomates secos queijo parmesão...

Ingredientes: 2 bifes de frango 50 g miolo de camarão médio 1 pacote natas 200 ml 1 colher sopa de ketchup 1 cebola pequena azeite sal molho inglês qb

Ingredientes: 3 batatas médias 3 ovos 6 colheres (sopa) azeite 2 colheres (sopa) água Sal, orégano

Ingredientes: para cozinhar o couscous: 2 xícaras de couscous marroquino instantâneo 4 xícaras de água 3 colheres de sopa de azeite Sal e pimenta-do-reino a...

Ingredientes: 1 cebola pequena 1 folha de louro azeite 1 medida de água 1/2 medida de arroz ervilhas q.b. 2 ovos mexidos 1 caldo de arroz sal

Ingredientes: Massa q.b Cogumelos brancos q.b Tomilho q.b 1 limão 6 dentes de alho Azeite q.b 2 peitos de frango Sal q.b Pimenta q.b Vinho branco q.b Meio caldo...

Ingredientes: Para o molho de tomate: 1 cebola 2 dentes de alho 100ml de leite 1 colher (chá) de orégãos secos 1 colher (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de...

Ingredientes: 6 bifes de patinho 2 dentes de alho amassados Sal e pimenta do reino a gosto 1 ovo 1/2 xícara (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo...

Ingredientes: 2 xicaras de chá de farinha de trigo 2 colheres de sopa de amido de milho 150 gramas de margarina 1 gema 1 copo de iogurte natural 1 colher de chá...

Ingredientes: 8 cogumelos frescos cabeça grande 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de óleo de canola 1 pimentão amarelo 1 cebola média ralada 1 pimentão...

Ingredientes: 300 g de feijão branco 300 g de cebolas 3 colheres (sopa) de azeite 300 g de cenouras 2 batatas 2 ramas de aipo verde 2 colheres (sopa) de polpa...

Ingredientes: 1 cebola ( 120 gr) 2 dentes de alho 20 g de azeite 400 g de broculos 400 g de couve-flor 500 g de leite 500 g de agua sal, pimenta e noz-moscada

Ingredientes: 2 colheres sopa de azeite 1 dente de alho 1/2 maço de agrião lavado e picado Sal a gosto 1/2 cebola média picada 500 kg de mandioquinha ou...

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de capeletti quatro queijos 2 litros de água 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de manteiga 1 cebola picada 300 g...

Ingredientes: 1 Curgete 1 Cenoura grande 1 Cebola pequena 1 Molho de nabiças 1 Fio de azeite Sal q.b.

Ingredientes: 1 Beringela grande 1 Courgette grande 1 Aboborinha amarela pequena 1 Pimento vermelho grande 1 Cebola grande ou 2 pequenas 2 dentes de alho...

Ingredientes: 330 gramas de quiabo -- 250 gramas de jiló; 1 colher (sopa) de manteiga; Sal a gosto.

Ingredientes: 500 g esparguete 4 dentes alho grandes Coentros q.b. Azeite q.b. Sal q.b. Pimenta q.b.

Ingredientes: 1 molho de brócolis Óleo, manteiga ou margarina Sal, pimenta e 1 dente de alho 1 colher de sopa de farinha de trigo 2 ovos batidos

Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola grande, picada 1 folha de louro 1 dente de alho, esmagado 170 g de couve-flor, dividido em pequenos floretes...

Ingredientes: 250 g de farinha, 1 colher chá sal, 1 saqueta de levedura em barra, 120 ml leite à temperatura ambiente, 30 g de açúcar, 80 g de manteiga, 1 ovo...

Ingredientes: 1 lata de feijão encarnado 1 pacote de massa 1 pacote pequeno de polpa de tomate 2 cenouras 1 couve-lombarda pequena 1 cebola e 4 dentes de alho...