Petitchef

ARROZ XAU XAU SEM FIAMBRE

Prato Principal
2 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
384 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.72 (0.86€/porção)

Preparação

  • Faça um refogado com o azeite, a cebola picada e a folha de louro. Assim que a cebola alourar, adicione a água.Tempere de sal, coloque o caldo de arroz e deixe ferver.Quando a água levantar fervura, adicione as ervilhas e, de seguida, o arroz.
  • Coloque umas gotinhas de vinagre para que fique soltinho. Deixe cozer, com o lume no mínimo.Enquanto o arroz coze, faça os ovos mexidos e reserve.
  • Quando pronto, adicione os ovos mexidos ao arroz, mexendo bem para tudo se misturar.Fica óptimo o arroz e bem soltinho.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (276g)
Calorias: 384Kcal
  • Glícidos: 45.3g
  • Gord total: 13.9g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 15.5g
  • Fibras: 8.2g
  • Açúcar: 5.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
sem glúten sem glúten
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:






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