Arroz de ervilhas

ARROZ DE ERVILHAS
Prato Principal
Médio
25 min
289 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.46€ (0.36€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Fazer o refogado com o azeite, a cebola e o alho picados.
    Acrescentar o arroz e deixar fritar um pouco.
    Acrescentar a água e as ervilhas e temperar com sal e um caldo knorr.
    Deixar cozer em lume brando durante cerca de 15 minutos.

    Bom Apetite!

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 289Kcal
  • Glícidos: 51.6g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 7.9g
  • Fibras: 4.5g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (272g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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joao abrantes

Muito bom

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo

anonymous

Perfeito.

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço.