Almoço

Ingredientes: Azeite q.b. Sal fino q.b. 12 Cogumelos frescos de tamanho médio/pequeno 1/4 de Courgette 1 Cebola de tamanho médio

Ingredientes: 1 kg de peito de frango 2 tabletes de caldo de frango 1 litro de água 2 folhas de louro Talos de salsinha e cebolinha a gosto (para o refogado) 4...

Ingredientes: 1 cebola média 30gr de azeite 300gr de batata cortada em cubos 400gr de abóbora cortada em cubos 900gr de água sal q.b. 200gr de feijão manteiga...

Ingredientes: 400gr de bacon 200gr de esparguete Óleo Cebola Polpa de tomate

Ingredientes: 500 g de entrecosto 2 batatas médias 3 cenouras médias 300 g de abóbora 1 alho francês pequeno - 2 courgette médias 2 tomates maduros espinafres...

Ingredientes: Massa meada +/- 200g 1 cebola picada 2 alhos picados 1 fio de azeite Atum (de acordo com o nº de pessoas) uma mão de cubinhos de bacon 1 embalagem...

Ingredientes: beringela sal 3 ovos pimenta salsa ervas aromáticas a seu gosto pelo pão ralado Para o arroz: azeite cebola picada cenoura em juliana e couve...

Ingredientes: 1 medida de chávena de café de quinoa Sobras de peixe cozido Sobras de legumes cozidos - cenoura e bróculos 1/2 ovo cozido 1 colher de sopa de...

Ingredientes: 100 g cebola 50 g azeite 100 g tomate 1 cenoura 3 peitos de frango grandes 1 dente de alho 1 caldo de galinha caseiro 200 g esparguete 700 g água

Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata 1 cebola grande 2 cenouras 2 dentes de alho sal e azeite q.b. coentros picados q.b. para juntar na hora de servir

Ingredientes: 1 lata de cogumelos 1 cabeça de alho tomilho q.b louro em pó q.b. 1 colher de chá de pimentão doce 2 colheres de sopa de Vinho do Porto azeite q.b.

Ingredientes: 250 g de espargos verdes frescos Sal e pimenta q.b. 3 dentes de alho 1 chouriço médio 8 ovos 0,5 dl de azeite

Ingredientes: Bifes de soja Molho de soja Alho em pó Pimenta preta q.b. Azeite q.b.

Ingredientes: 200 g de toucinho picado(s) 1 unidade(s) de lingüiça calabresa defumada em -rodelas 2 xícara(s) (chá) de feijão carioquinha cozido(s) 1 unidade(s)...

Ingredientes: Aqui preparei o chuchu frito. 2 chuchus 2 tomates sem sementes 1/2 cebola 3 ovos sal e oregáno o q b. azeite ou óleo para fritar

Ingredientes: LOMBINHOS DE SALMÃO GRELOS FRESCOS OU CONGELADOS ARROZ CEBOLA, ALHO E AZEITE Q.B.

Ingredientes: massa espiral, 1 alho francês, 2 dentes de alho, 2 latas de atum, azeite, leite, 1 colher de sopa de farinha de trigo, nós moscada, queijo ralado,...

Ingredientes: 500g de esparguete com vegetais 1 folha de louro 3 dentes de alho socados 2 colheres de sopa de azeite 1/2 alho francês (parte branca ; cortado em...

Ingredientes: 1 cebola picada 2 dentes de alho picados Azeite de Oliva 1/2 xíc. (chá) de bacon picado 1 xíc. (chá) de sobras de frango assado, picado...

Ingredientes: Azeite q.b. 1 cenoura 1/2 chouriço restos de carne de vaca 1 lata de 8 salsichas Esparguete (ou outra massa) Leite q.b.

Ingredientes: 1 kg de tomate maduro 1 cebola grande, picada 4 dentes de alho, picados 2 folhas de louro 2 colheres de sopa de massa de pimentão 1 colher de sopa...

Ingredientes: sobras de arroz thai jasmin, simples 3 ovos bacon em pequenos cubos 3 fatias de fiambre de peru fumado 1 lata (pequena) de cogumelos laminados sal...

Ingredientes: macarrão riscado q.b. para duas pessoas aprox. 100 g de bacon aos cubos 1 lata pequena de cogumelos aprox. 150 g de miolo de camarão 1/2 cebola...

Ingredientes: 1 kg de Batatas 2 alhos-franceses 1 cebola média 1 dente de alho manteiga de soja leite de soja azeitonas maionese vegana Pimenta preta 1 folha de...