Petitchef

Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

Entrada
2 porções
10 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 2

Preparação

  • Lave a quinoa em água corrente, utilizando uma peneira, e sacuda para extraír o excesso de água.
  • Prepare-a segundo as instruções da embalagem.
  • Desfie o peixe, retirando todas as espinhas e peles.
  • Corte os legumes em pequenos pedaços.
  • No fundo de uma saladeira coloque 3 colheres de sopa de quinoa já cozida. Junte o peixe e os legumes e regue com o azeite. Envolva tudo cuidadosamente e sirva.

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Salada de quinoa com tangerina e legumes
Salada de quinoa com tangerina e legumes
2 porções
40 min
Médio
4.4 / 5
Receita Salada de repolho (receita japonesa)
Salada de repolho (receita japonesa)
4 porções
4 horas
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Quinoto, o risoto de quinoa
Quinoto, o risoto de quinoa
2 porções
30 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Quinoa com legumes e frango
Quinoa com legumes e frango
2 porções
25 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Receitas

Artigos relacionados

As melhores SALADAS do PetitchefAs melhores SALADAS do PetitchefViajando pelo mundo das saladas: 12 receitas excepcionaisViajando pelo mundo das saladas: 12 receitas excepcionaisQuinoa: Benefícios e ReceitasQuinoa: Benefícios e ReceitasOnde conservar os frutos e legumes ?Onde conservar os frutos e legumes ?

Pergunta do dia
O que espera de 2021?
Voto