Petitchef

Salada de quinoa

13 receitas
Receita Salada de lentilha e quinoa

Salada de lentilha e quinoa

(148 votos), (26) , (329)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 25 min
Ingredientes: 1 xícara (chá) de lentilha seca 1/2 xícara (chá) de quinoa 200 gr de azeitonas verdes picadas 1 cebola pequena picadinha 2 tomates, sem sementes, pica...
Receita Salada com quinoa

Salada com quinoa

(87 votos), (16) , (130)
Entrada Médio 10 min 10 min
Ingredientes: 1 xícara (chá) de quinoa 2 xícara (chá) de água repolho picado bem fino cenoura ralada no ralo grosso maçã picada maionese tradicional ou maiones...
Receita Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

(59 votos), (4) , (126)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 265 kcal
Ingredientes: Para a Salada : 1 chávena de Quinoa já cozida 1 Cenoura (média ralada) 1 Ovo (cozido) 1 Abacate (pequeno) 4 folhas de Alface (grandes) 1/2 cháv...
Receita Salada mista com quinoa e molho cítrico

Salada mista com quinoa e molho cítrico

(38 votos), (167)
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: -Salada mista com quinoa: Alface lavada e rasgada Agrião lavado Rúcula lavada 1 cenoura crua ralada 1 beterraba crua ralada Laranja ou manga em...
Receita Salada de quinoa com tangerina e legumes

Salada de quinoa com tangerina e legumes

(26 votos), (114)
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 100 gr de quinoa 2 tangerinas 1 chávena de legumes (cozidos ou estufados ; utilizei couve, cenoura e courgete (abobrinha) estufadas) 1/4 cebola ...
As melhores SALADAS do Petitchef

As melhores SALADAS do Petitchef

Já se foi a época em que salada era sem graça, só tinha folhas verdes e que quando comíamos, a fome se instalava nos minutos seguintes. Elas ganharam novas versões e podemos até saboreá-las como prato principal, em dias mais quentes ou para jantares leves. Confira a...

Receita Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

(19 votos), (1) , (79)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1/2 chávena de quinoa 1 chávena de água 1/4 chávena sumo de laranja 2 c. (sopa) vinagre de arroz 2 c. (sopa) óleo sésamo 1 c. (sopa) gengibre fre...
Receita Salada quente de quinoa

Salada quente de quinoa

(12 votos), (4) , (177)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 e 1/2 chávena de café de quinoa crua 4 chávenas de café de caldo de galinha ou caldo de vegetais 1 cebola média bem picada 12-15 feijões verdes e...
Receita Salada de frutas com quinoa e iogurte

Salada de frutas com quinoa e iogurte

(9 votos), (40)
Sobremesa Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 45g de quinoa crua 2 iogurtes naturais light com adoçante 1 maçã 1 tangerina 1 banana pequena 1 punhado de passas 1 colher de sobremesa de mel Canela...
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Receita Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

(8 votos), (10)
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 1 medida de chávena de café de quinoa Sobras de peixe cozido Sobras de legumes cozidos - cenoura e bróculos 1/2 ovo cozido 1 colher de sopa de azeite...
Receita Salada de quinoa colorida

Salada de quinoa colorida

(2 votos), (69)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: duas xícaras de quinoa um tanto de tomates cereja cortados ao meio duas colheres de sopa de milho 1 xícara de queijo frescal light esfarelado 6 n...
Viajando pelo mundo das saladas: 12 receitas excepcionais

Viajando pelo mundo das saladas: 12 receitas excepcionais

(25 votos), (3 comentários)

Não precisamos sair de casa para experimentar as maravilhas da culinária internacional. Hoje vamos apresentar as receitas excepcionais de saladas frescas, apetitosas que irão ganhar sua mesa. Escolha o país de destinação e boa viagem! !

Receita Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

(1 votos), (9)
Entrada Muito Fácil 15 min 4 min
Ingredientes: 2 pêras maduras Rúcula q.b. 1 Tomate 1 Cebola 1 Pimento pequeno 1/2 Pepino Quinoa q.b. 3 colheres de sopa de azeite 2 colher de sopa de sumo de limã...
Receita Quinoa assada com espinafre e queijo

Quinoa assada com espinafre e queijo

(84 votos), (5) , (154)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min
Ingredientes: 450 g de espinafres bebés 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola média, picada 2 alhos grandes 125 g de quinoa crua 2 ovos grandes 85 g de queij...
Receita Quinua com arroz selvagem e aveia (vegana)

Quinua com arroz selvagem e aveia (vegana)

(3 votos), (51)
sem glúten
Outro Muito Fácil 30 min 193 kcal
Ingredientes: 100 g de quinoa em grãos cozida 85 g de arroz selvagem cozido 90 g de aveia em grãos cozida 40 g de cenoura em cubos pequenos 75 g de (zucchine) a...



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