Petitchef

Molho de cogumelos&alho

Prato Principal
1 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
266 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1
1 lata de cogumelos

1 cabeça de alho


louro em pó q.b.

1 colher de chá de pimentão doce

2 colheres de sopa de Vinho do Porto

azeite q.b.

Preparação

  • Aquecer o azeite numa frigideira e adicionar os alhos laminados. Deixar alourar um pouco e juntar os cogumelos.
  • Deixar apurar e quando estiverem dourados adicionar o vinho do Porto, o pimentão doce, o louro e o tomilho. Envolver tudo muito bem e depois é só servir.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 267g
Calorias: 266Kcal
  • Glícidos: 5.6g
  • Gord total: 19.1g
  • Gord.sat.: 2.3g
  • Proteínas: 8.4g
  • Fibras: 8.3g
  • Açúcar: 2.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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