Petitchef

Ovo mollet com mix de cogumelos, cream cheese e espinafre fresco ao alho

Outro
4 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
347 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.99 (0.5€/porção)

Preparação

  • Cozinhe 2 ovos em água fervente acrescidos de vinagre. Esfrie os ovos em água com gelo e delicadamente descasque-os. Reserve.
  • Em uma tigela, adicione a farinha de trigo e tempere-a com sal e pimenta. Reserve.
  • Em outra tigela, com garfo, bata o ovo restante. Em uma terceira tigela, reserve a farinha de rosca.
  • Passe os ovos cozidos no ovo batido, logo após na farinha de trigo condimentada, novamente no ovo batido e finalmente na farinha de rosca, pressione delicadamente para fixar.
  • Em uma panela, derreta a manteiga e refogue os cogumelos e a ceboulette até que doure. Adicione o caldo de galinha, o creme de leite e o cream cheese e cozinhe em fogo baixo por cerca de 5 minutos.
  • Em uma frigideira , passe um fio de azeite, acrescente o alho picado, em seguida as folhas de espinafre e refogue rapidamente.
  • Aqueça o óleo a 180 graus e frite por dois minutos. Em tigelas, divida o creme de cogumelos, e adicionar uma cama de espinafres e deite o ovo mollet.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 347Kcal
  • Glícidos: 13g
  • Gord total: 27.3g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 10.4g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (145g)
Sem açúcar


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Ovo mollet: descubra a técnica infalível
Ovo mollet: descubra a técnica infalível
2 porções
9 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Ovos escoceses ou ovo empanado escocês
Ovos escoceses ou ovo empanado escocês
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Ovo cozido na air fryer
Ovo cozido na air fryer
2 porções
11 min
Muito Fácil
1 / 5
Receita Ovo com pesto no forno
Ovo com pesto no forno
4 porções
15 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Ovo com queijo de cabra e tomate seco na air fryer!
Ovo com queijo de cabra e tomate seco na air fryer!
2 porções
13 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

Qual o tempo de cozimento dos ovos? Qual o tempo de cozimento dos ovos? Ovo fresco ou estragado? Descubra como identificar em poucos segundos! Ovo fresco ou estragado? Descubra como identificar em poucos segundos! 5 formas de cozinhar o ovo 5 formas de cozinhar o ovo

Últimos artigos

Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto