Torta cremosa de palmito
Ingredientes
8
recheio:
Custo estimado: 4.3Euros€ (0.54€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Faça a massa:
em um recipiente coloque todos os ingredientes(menos a farinha de trigo) que você vai colocando aos poucos,misture com as mãos,fica uma massa macia..deixe descansar pelo menos por 20 minutos na geladeira enquanto você faz o recheio.. - Faça o recheio:
Em uma panela coloque o azeite e deixe que aqueça,coloque a cebola mexa bem até murchar,acrescente os tomates e deixe cozinhando..misture a farinha de trigo no leite ,dissolva bem os grumos e coloque na panela que está no fogo com os temperos, mexa bem para engrossar,acrescente o cubo do caldo de galinha,e deixe que dissolva,,se estiver muito grosso coloque um pouco de agua,nesse momento coloque o palmito, mexa bem, acrescente a azeitona,a salsa e acebola, mexa bem desligue o fogo e coloque o requeijão..deixe que esfrie. - Abra a massa com um rolo em bancada enfarinhada(a parte de baixo da torta da para ir moldando na forma ee torta de abrirenpregue o recheio que deve tá frio ou morno, abra a parte de cima com um rolo e feche..por cima..pincele gema de ovo em gotas de oleo e leve ao forno para assar por mais ou menos 45 minutos.desenforme e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 485Kcal
- Glícidos: 48.6g
- Gord total: 25.7g
- Gord.sat.: 5.1g
- Proteínas: 11.9g
- Fibras: 4.4g
- Açúcar: 4.4g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (211g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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