Petitchef

Cogumelos com Pimentão (vegana)

Prato Principal
4 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
133 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 5.66 (1.41€/porção)

Preparação

  • Refogue o alho e a cebola em 1 colher (sopa) de azeite de oliva e 1 colher (sopa) de óleo de canola até dourarem.
  • Acrescente os cogumelos fatiados e cozinhe por 15 minutos aproximadamente. Junte os pimentões amarelo e vermelho cortados em quadradinhos de 1 cm, o sal e o suco de limão.
  • Cozinhe por mais 5 minutos aproximadamente. Colocar os galhinhos de hortelã picados e sirva em seguida.

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Creme de cogumelos cremoso


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (309g)
Calorias: 132Kcal
  • Glícidos: 5g
  • Gord total: 7.2g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 7.5g
  • Fibras: 5.7g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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