Petitchef

Sobras de carne com massa de Espinafres

Prato Principal
2 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
972 Kcal

Ingredientes

2

Especiarias:

Custo estimado: 3.46 (1.73€/porção)

Preparação

  • No copo da Bimby coloca-se a cebola e os dentes de alho e pica-se 10 seg. Vel. 7.
  • Adiciona-se o azeite a polpa de tomate e programa-se 5 min. Vel. 2 Temp. 100º.
  • Adiciona-se a carne desfiada as especiarias e programa-se 3 min. Temp. 100º Vel. colher inversa.
  • Esta foi a massa escolhida com sabor a espinafres.
  • Por a massa num tacho com água temperada como caldo e deixar cozer a massa durante cerca de 8 minutos.
  • Num pirex coloca-se a massa previamente cozida e bem escorrida, por cima deita-se o preparado de carne e envolver tudo e servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 972Kcal
  • Glícidos: 85.2g
  • Gord total: 55.7g
  • Gord.sat.: 30.7g
  • Proteínas: 29.1g
  • Fibras: 6.3g
  • Açúcar: 5.5g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 36
Informação nutricional para 1 dose (295g)
Sem açúcar


Fotos

Sobras de carne com massa de Espinafres
Sobras de carne com massa de Espinafres - foto 2
Sobras de carne com massa de Espinafres - foto 3

Perguntas:






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