Artigos - página 26
Por que devemos sempre adicionar uma pitada de sal ao café!
O café da manhã é um ritual sagrado para muitos de nós. Mas você sabia que apenas uma pitada de sal pode transformar sua experiência gustativa? Sim, é isso mesmo! Essa dica pode parecer estranha, mas ela esconde benefícios insuspeitados.
Descubra os alimentos que devemos evitar de aquecê-los no micro-ondas!
O micro-ondas, nosso melhor amigo para refeições rápidas, às vezes pode se tornar o inimigo de certos alimentos. Sim, você leu certo! Alguns pratos se tornam totalmente indigestos, ou até mesmo perigosos, quando reaquecidos nesse útil aparelho de uso diário. Para que você não tenha problemas, aqui estão cinco alimentos que devem ser reaquecidos de forma diferente:
Deliciosos bolos sem batedeira e sem liquidificador!
Para fazer deliciosos bolos não precisamos passar horas na cozinha e nem sujar uma tonelada de eletrodomésticos. Basta batê-los à mão, sem liquidificador e direção forno. Fizemos uma seleção dos melhores bolos e o resutado é este aqui. Confira↓↓
Receitas de liquidificador!
Se adora receitas assim, "Bateu, tá pronto! ", então vai adorar nossa seleção onde tudo é batido no liquidificador. Esse utensílio doméstico é muito prático pois nos ajuda a triturar ou misturar frutas, legumes, etc. Se tem liquidificador e/ou mixer, vai adorar nossas receitas. Confira↓↓
Essas são as mais irresistíveis receitas de berinjela!
Se é fã da cozinha mediterrânea, vai amar essa seleção de receitas feitas com berinjela (beringela). Esse legume conquistou paladares e pode ser preparado de mil maneiras. Tem a Mussaka, Caponata, Tempurá, pratos que vão do aperitivo ao prato principal! Já sabe, ta tudo explicado logo aqui abaixo:
Veja a proporção perfeita para acertar no molho para salada!
Lavamos o alface, cortamos o tomate, colocamos o milho, a azeitona, mas na hora de temperar, sempre vem um certo receio: será que vou conseguir? Sim!! Temperar saladasé fácil, muito vezes fazemos naturalmente, mas existe algumas regrinhas que podem ajudar. Descubra a proporção básica logo aqui abaixo↓↓
6 erros comuns no preparo da massa que devemos absolutamente evitá-los!
Cozinhar macarrão é uma arte! Pode parecer super simples, mas existem muitos erros comuns que podem transformar este prato clássico em um desastre. Para garantir sempre uma massa perfeita é crucial conhecer e evitar as armadilhas. Logo abaixo, revelamos os 6 erros que devemos evitar no preparo das massas e ainda receitas incríveis para fazer sem medo. Confira!!
A incrível maionese com ovo cozido!
Chega de careta com a maionese de ovo cru porque agora podemos (e devemos) fazer com ovo cozido. Sim, sim!!Ela será perfeita para acompanhar as batatas fritas, carnes, peixes e frango. Use também em hambúrgueres e outros tipos de sanduíches. Descubra conosco esta receita revisitada, mais saudável e absolutamente deliciosa!
Como tirar a pele do pimentão: 4 métodos infalíveis
Considerado um dos vegetais mais versáteis e saborosos, o pimento (pimentão), seja ele amarelo, verde ou vermelho é uma star da culinária. O pimento (pimentão) vem da mesma família do tomate, da batata e da berinjela (beringela), a família Solanacee, por isso, muitas vezes, pode ser difícil de digerir a pele, por isso, não hesite em retirá-la. Aqui estão 4 métodos que irão te ajudar. Confira!!
Regale-se com as 5 maneiras de cozinhar os Ovos na Air Fryer
A Air Fryer ou fritadeira de ar tornou-se um elemento essencial na cozinha e não é à toa pois ela oferece uma oportunidade de preparar alimentos com um mínimo de óleo, o que significa pratos mais saudáveis. Se já tem esse eletrodoméstico em casa, iremos ensinar 5 maneiras de preparar os ovos na Air Fryer: ovo cozido, gratinado, mollet, gratinado e à la coque. Confira e regale-se:
Alimentos essenciais para preparar e proteger a pele do sol
A exposição do sol é inevitável e embora desfrutar de seus raios tragam benefícios como a produção de vitamina D, também pode causar danos à pele se não forem tomados os devidos cuidados. Sabia que também podemos proteger a pele por dentro? Confira os alimentos que proporcionam uma alimentação rica e equilibrada para a cútis.
Alimentos com baixo índice glicêmico: aqui estão os carboidratos certos para uma saúde perfeita!
A alimentação desempenha um papel vital em nossa saúde geral. Entre os muitos factores a considerar, o índice glicémico (IG) dos alimentos é essencial para compreender como nosso corpo responte aos hidratos de carbono. Optar por alimentos com baixo IG pode não apenas estabilizar nossos níveis de açúcar no sangue, mas também proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Vamos entender o motivo:
Melhore sua saúde com a ajuda das fibras alimentares!
As fibras alimentares desempenham um papel crucial na manutenção da boa saúde e do bem-estar. Elas estão presentes em alimentos de origem vegetal e são divididas em duas categorias: fibras solúveis e fibras insolúveis. Cada uma delas possui funções específicas e proporciona diversos benefícios ao organismo. A explicação está logo aqui abaixo:
Saiba a importância do Ômega 3 na nossa alimentação!
Os ômega-3 são gorduras boas ou, para os fãs de SVT, ácidos graxos poliinsaturados essenciais. Eles desempenham um papel crucial em muito aspecto da nossa saúde. Eles não podem ser sintetizados pelo corpo humano e, portanto, devem ser fornecidos através dos alimentos. Neste artigo, contamos tudo sobre os benefícios do ômega-3, fontes alimentares e recomendações para seu consumo. Confira!
Conheça os alimentos super ricos em vitamina D!
A vitamina D, muitas vezes chamada de "vitamina do sol", é um nutriente essencial para a saúde óssea, o sistema imunológico e até mesmo o bem-estar mental. Embora nossos corpos possam sintetizá-la quando expostos à luz solar, muitas pessoas não obtêm o suficiente dessa vitamina vital. Confira os alimentos mais ricos em vitamina D↓↓
Antidesperdício: saiba a razão para não jogar fora as cascas da cebola!
Quando preparamos um prato, quase todos nós usamos cebolas. Refogada na manteiga, na sopa ou mesmo crua nas saladas e hambúrgueres, a cebola é um dos itens essenciais na cozinha. Talvez não saiba, mas a casca da cebola é versátil e podemos reaproveitá-la. Por isso não jogue fora, pois aqui estão algumas dicas ↓↓
Abacaxi (Ananás): essa fruta tropical traz mais benefícios que imaginamos!
Abacaxi ou Ananás, fruta tropical e suculenta, é muito mais do que um deleite para a papilas gustativas. Além de seu sabor delicioso e refrescante, é repleto de benefícios à saúde. De origem sul-americana, o abacaxi (ou ananás) é apreciado em todo mundo por seu sabor único e propriedades nutricionais excepcionais. Vamos descobrir juntos as inúmeras virtudes desta fruta tropical!
Descubra as virtudes inimagináveis do Kiwi, para uma saúde radiante!
Kiwi, esta pequena fruta verte nativa da China, é mais do que apenas um lanche delicioso. Por trás da sua polpa suculenta e sabor ácido, enconde-se uma infinidade de benefícios à saúde. Confira aqui algumas virtudes inimagináveis desta superfruta.
A decoração mais linda para seus bolos está aqui!
Essa é uma decoração muito fácil e com uma delicadeza imensurável: a flor de marshmallow. Basta escolher a quantidade e cores que desejar, fazer o corte e levar ao forno para endurecer. Assim, podemos decorar os bolos de aniversários ou mesmo um bolo simples para o lanche da tarde, ele ficará lindo e a mesa de doce sublime. Confira nossa etapas e também nosso vídeo!
A dica infalível para tirar folhas das suas ervas aromáticas com muita facilidade!
Tirar as folhas das ervas aromáticas, às vezes pode ser entediante, especialmente se temos maços enormes de salsa, hortelã ou manjericão, por exemplo! Mas com a dica certa, pode virar uma brincadeira de criança. Neste artigo, compartilhamos uma técnica simples e eficaz para retirar de uma só vez, as folhinhas das ervas, simplesmente usando um ralador de queijo (sim!). Descubra!!
Aqui está a verdadeira história do Croissant!
Durante séculos, o croissant incorporou a própria essência da pastelaria francesa. Seu aspecto dourado e crocante, sua textura leve e seu sabor amanteigado fazem dele uma especialidade indispensável nas padarias de todo o mundo. Mas qual é a fascinante história por trás desta iguaria? Vamos voltar no tempo para descobrir as origens desse pequeno prazer matinal.
Aumente sua força diária com estes alimentos ultraenergizantes
Muitas vezes nosso quotidiano (cotidiano) é agitado, estressante e nos falta energia para completar as tarefas diárias. Felizmente, a natureza está repleta de alimentos que podem nos dar o impulso necessário para enfrentar a correria. Aqui estão alguns alimentos ultraenergizantes que devemos incluir na dieta. Anote!
Batatas: dicas incríveis para evitar os brotos!
A batata é um alimento básico, versátil, delicioso e usado em muitas receitas em todo mundo. No entanto, ela pode germinar se não for armazenada adequadamente, o que reduz sua qualidade e prazo de validade. Confira nossas dicas!
Uma revolução culinária chamada Air Fryer!
No mundo da cozinha moderna, uma inovação surge e revoluciona a preparação de pratos: a Air Fryer. Este aparelho doméstico conquistou donas de casa em todo o mundo, pois oferece uma alternativa saudável e saborosa à fritura tradicional. Mas o que é exatamente uma Air Fryer e por que ela se tornou tão polular? Descubra o que há atrás dessa maravilha tecnológica!
