
Obtenha um bronzeado saudável com estes alimentos que preparam sua pele para o sol
O verão tem seus próprios rituais: o primeiro mergulho, o som das cigarras ao meio-dia, o pôr do sol diluído em sal. Mas há um que nunca passa despercebido: aquele momento em que a pele começa a ficar dourada, como se estivesse absorvendo a luz do sol e transformando-a em uma memória visível. Essa tonalidade quente que muitos desejam não é apenas uma função do tempo que passamos ao ar livre. Ela também depende de...