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Receitas de canela e quinoa
Receitas de canela e quinoa
4 receitas
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Entrada Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 1 colher quinoa 3/4 pimentos 1 cebola pequena 200 g cogumelos laminados 1 pimento vermelho picado 1/2 choler espinafres lavados 200 g alho francês...
(9 votos), (41)
Sobremesa Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 45g de quinoa crua 2 iogurtes naturais light com adoçante 1 maçã 1 tangerina 1 banana pequena 1 punhado de passas 1 colher de sobremesa de mel...
(12 votos), (2) , (8)
Outro Muito Fácil 50 min 422 kcal
Ingredientes: 4 bananas verdes com a casca de dentro 1/2 xicara de farelo de aveia 1/2 xicara de chá de farelo de trigo 1 1/2 xicara de chá de flocos de arroz 1...
(29 votos), (1) , (9)
Outro Muito Fácil 20 min 5 min
Ingredientes: para a mistura de cereais: 200 g flocos de aveia 100 g flocos de quinoa 75 g semente de linhaça triturada 50 g farelo de trigo Ingredientes para a...