Ingredientes: 500 g de carne de vitela cortada em pedacinhos 2 cenouras grandes às rodelas 1 lata de rebentos de soja 1 lata de milho 1 lata de cogumelos 1...
Ingredientes: 6 camarões 1/2 kg de batatas 1 posta de maruca 1 cenoura grande 1 tirinha de pimento vermelho 1 ceboula pequena 2 dentes de alho 1 folha de louro...
Ingredientes: cenoura cortada em juliana couve lombarda cortada em juliana feijão verde cortado e previamente cozido 1 dente de alho finamente picado 70 g de...
Ingredientes: 400 g fusilli tricolor 200 g cenoura 100 g bróculos 300 g cogumelos-paris 3 dentes de alho 1 cebola 0,5 dl de azeite 4 colher sopa tomate frito...
Ingredientes: 500 g de carne de porco cortada em tiras 2 cenouras grandes às rodelas 1 lata de rebentos de soja 1 lata de milho 1 lata de cogumelos 1 cebola 2...
Ingredientes: 2 pedaços de perna de peru 5 cebolinhas cortadas em 6 meias luas 1 cenoura em rodelas finas 2 dentes de alho fatiados sal pimenta 1 folha de louro...
Ingredientes: 3 batatas 3 cenouras Courgette 1 couve lombarda pequena Abóbora 100 g de Feijão manteiga em lata 1,5 l de água Sal Azeite Virgem Extra Espiga
Ingredientes: 1,5 kg de carne de frango sal pimenta branca em grão 1 dl de conhaque 1 limão 1 cebola 2 dentes de alho ½ dl de azeite 125 g de toucinho 20...
Ingredientes: Bifanas Azeite 1 colher de chá de mostarda à antiga Alho em pó Cerveja, q.b. Pimenta 5 bagas Sal Louro 1 Lata de Cogumelos laminados Alface...
Ingredientes: Risoto de quinoa com vegetais e shitake: 1 xícara de quinoa 4 ½ xícaras de caldo de legumes (natural) 1 colher de sopa de azeite extra virgem ½...
Ingredientes: Massa Quebrada: 300 g de Farinha 130 g de Manteiga 70 g de água 1 colher de café de sal 1 colher de café de açúcar 1 ovo para pincelar Recheio:...
Ingredientes: 1 Kg de frango caipira a passarinho 350 g de gobo 200 g de cenoura 350 g de nabo 200 g de shimeji branco 1 colher (sobremesa) rasa de sal para o...
Ingredientes: 1 xic de canjiquinha 1 xic de água 1 dente de alho picadinho 1 cebola picadinha sal a gosto Para o Sushi: 4 folhas de nori - algas 1 pepino...
Ingredientes: 250 g de caldo de carne 50 g de manteiga 250 g de carne de vitela 250 g de carne de porco 1 cenoura 1 cebola 1 copo de leite 3 colheres de sopa de...
Ingredientes: Bolo: 4 cenouras 3ovos 1 chav.chá de óleo 2 chav.chá de açucar 2 chav.chá de farinha 1 colher de sopa de fermento em pó Recheio: 1 lata de leite...
Ingredientes: 1 xícara de grãos de couscous marroquino 1 tomate sem semente picado a julienne 1/2 cenoura grande cortada a julienne 1 pedaço de gengibre de 5 cm...
Ingredientes: 300 g de batatas 50 g de cenoura 50 g de pimentão verde 1 pepino japones médio 2 colheres (sopa) cheias de maionese light 1 colher (sobremesa)...
Ingredientes: Para o arroz: 200 g de arroz agulha 150 g de fiambre, cortado em pequenos cubos 1 cenoura pequena, ralada 1 cebola, picada finamente 2 dentes de...
Ingredientes: 100 g de cenouras cortadas em cubinhos 100 g de couve-flor cortadas em pedaços 100 g de vagem 100 g de mini milho 100 g de ervilhas 100 g de...
Ingredientes: 350 g massa Tagliatelli larga 1 cenoura grande 1 courgete grande 250 g camarão cru pelado 1 pote de iogurte pequeno 1 colher de sopa de manteiga 2...
