Almôndegas com recheio de queijo

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ALMÔNDEGAS COM RECHEIO DE QUEIJO
Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
45 min
235 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.19 (1.09€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura20 min
  • Em cada uma das almôndegas, faça um buraquinho a meio e lá dentro coloque queijo a gosto.
  • Volte a moldar as almôngedas e tempere com alho e pimenta em pó e sal a gosto. Deixe apurar cerca de 1 h.
  • Prepare o molho, levando ao lume a cebola com o azeite e os alhos esmagados, e quando a cebola estiver transparente, junta-se a massa de pimentão, a folha de louro, o açúcar e o sal, deixando ferver cerca de 3 minutos.
  • Passado o tempo, tritura-se com a varinha mágica voltando ao lume para engrossar mais um pouco.
  • Acrescente de seguida as almôndegas e a cenoura aos cubinhos e rectifique os temperos. Cozinhe durante 20 minutos e sirva com acompanhamento a gosto.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 235Kcal
  • Glícidos: 26.9g
  • Gord total: 10.5g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 5.7g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 21.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (239g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
DDe Volta dos Tachos

Perguntas

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