Petitchef

Receita com cenoura e espinafre

104 receitas
Receita Sopa de grão com espinafres

Sopa de grão com espinafres

(6 votos) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Grão 200 g Espinafres 300 g Batata 400 g Cenoura 80 g Cebola 100 g Nabo 90 g Azeite 0,5 dl Água q.b. Sal q.b....
Receita SOPA DE FEIJÂO BRANCO COM ESPINAFRES

SOPA DE FEIJÂO BRANCO COM ESPINAFRES

(6 votos) , (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 lata de feijão branco pequena 250 g de espinafres congelados 3 batatas pequenas 1 cebola 2 dentes de alho 1 cenoura 1 nabo sal e azeite q.b. 750 g ...
Receita Sopa de lentilhas com espinafres

Sopa de lentilhas com espinafres

(4 votos) , (6)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal
Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal q.b. ...
Receita Arroz de espinafres com rissois de camarão e salada de tomate

Arroz de espinafres com rissois de camarão e salada de tomate

(3 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 dentes de alho cortados 1 folha de louro 1 cebola azeite 1 knorr água quente a arroz claro espinafres e uma cenoura ripada...
Receita Fusilli com cenoura e sésamo/gergelim

Fusilli com cenoura e sésamo/gergelim

(3 votos) , (45)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 3 1/2 chávenas de fusilli (usei integral) 1 fiozinho de azeite 3 colheres de sopa de óleo de sésamo/gergelim 3 dentes de alho, esmagados 2 cenouras, d...
15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo

15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo

(45 votos)

Tem dia que tudo o que queremos nesta vida é de um pedacinho de bolo só para adoçar a vida. E não queremos ter trabalho, nem ir aos supermercados comprar os ingredientes. Queremos só abrir o armário ou geladeira e preparar nosso bolo. Pensando nisso, selecionamos 15...

Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(2 votos) , (7)
sem glúten
Outro Médio 1 hora 66 kcal
Ingredientes: Batata Cenoura Abóbora Alho Francês Nabo Cebola Alho Courgette Espinafres...
Receita Sopa de grão com espinafres

Sopa de grão com espinafres

(2 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 cenouras 2 cebolas 2 dentes de alho 1 batata 1 lata de grão 1 molho de espinafres Sal Água Azeite...
Receita Peito de peru recheado com espinafre e alheira portuguesa

Peito de peru recheado com espinafre e alheira portuguesa

(3 votos) , (1) , (13)
Prato Principal Médio 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 peito de peru 1/2 maço de espinafre 2 alheiras Sal (a gosto) Barbante para fazer o rolo do peru 1 galho de salsão 1/2 alho poró 2 dentes de alho 1 c...
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Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(3 votos) , (19)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 105 kcal
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 3 cenouras 1 nabo grande 1 alho francês 2 batatas azeite a gosto 1 cubo de caldo de legumes sal água 150grs de folhas de es...
Receita Creme de bróculos, espinafres e agrião

Creme de bróculos, espinafres e agrião

(1 votos) , (2)
Outro Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 100 g bróculos congelados 100 g espinafres congelados 1900 g agrião congelado 2 cenouras 1 cebola média azeite flor de sal...
Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(1 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 374 kcal
Ingredientes: 1 courgette 1 chuchu 3 cenouras 2 cebolas 3 dentes de alho 1 molho de espinafres 1 colher de sopa de caldo de legumes caseiro Azeite q.b....
Receita Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

(1 votos) , (39)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata média 1 alho françês 2 courgetes 3 cenouras 250 gr de abóbora sem casca 2 colheres sopa de massinhas(tipo pevides) Aze...
Receita Bimby a vapor: sopa de espinafres e batata com creme real

Bimby a vapor: sopa de espinafres e batata com creme real

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: PARA CREME: 4 ovos 100 g natas 1/2 colher chá sal 1 pitada noz moscada PARA SOPA: 1 cebola cortada em des 20 g azeite 80 g aipo cortado em pedaços 1...
Receita Tarte de carne e espinafres

Tarte de carne e espinafres

 
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 417 kcal
Ingredientes: Recheio: 250 g de carne de porco (picada); 250 g de carne de vaca (picada); 1 pacote (400g) de espinafres (picados); 2 cenouras aos cubos; 1 cebola p...
Receita Sopa de espinafres com feijão

Sopa de espinafres com feijão

 
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 lata feijão branco 1 cebola Espinafres q.b. 2 cenouras Azeite batata (opcional)...
Receita Sopa de tortellini

Sopa de tortellini

(4 votos) , (47)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Caldo: 750 ml água 1 cubo de caldo (legumes) 60 gr de manteiga (usamos manteiga de amêndoas) 70 gr de extrato de tomate 1 col. sopa vinagre bals...
Receita Buddha bowl com salmão

Buddha bowl com salmão

(8 votos) , (1) , (102)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 386 kcal
Ingredientes: (folhas de) espinafre 1/2 pimentão (pimento) vermelho 1/2 cenoura 1/2 beterraba 60 gr de quinoa branca 90 gr de salmão defumado 1/2 abacate sem...
Receita Horta de legumes com homus

Horta de legumes com homus

(4 votos) , (1) , (56)
sem glúten
Aperitivo Muito Fácil 10 min 172 kcal
Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espina...
Receita Buddha bowl com ovo poché

Buddha bowl com ovo poché

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 50 gr de trigo sarraceno torrado 4 champignons 1 cenoura 3 folhas de acelga (ou espinafre) 1 ovo um punhado de amendoins azeite Molho para ac...
Receita Rissóis de legumes

Rissóis de legumes

(84 votos) , (13) , (217)
Prato Principal Médio 1 hora 1 hora
Ingredientes: Massa:- 2 Chávenas (chá) de leite (eu uso 1 de leite e 1 de água) 2 Chávenas de (chá) de farinha, 1 Colher de sopa de manteiga, sal q.b.,. Re...
Receita Sopa com linhaça

Sopa com linhaça

(67 votos) , (10) , (63)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 batata grande 250 g abóbora 1 cenoura grande 1 cebola média 300 g de espinafres frescos Grão cozido 3 colheres de sopa de sementes de linhaça Sal...
Receita Lasanha de peixe e legumes

Lasanha de peixe e legumes

(52 votos) , (3) , (95)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 6 folhas de lasanha verde Molho bechamel (250 mL) Espinafres q.b. Cenoura ralada q.b. Peixe(corvina, neste caso) Cebola q.b. Alho q.b. 1 lata d...
Receita Suco verde ou sumo verde do dr. alberto gonzales

Suco verde ou sumo verde do dr. alberto gonzales

(33 votos) , (6) , (56)
Bebida Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Pepino picado Maça picada Cenoura Verduras Orgânicas (preferencialmente) : alface agrião salsa coentro couve espinafre Sementes ou grãos germina...
Receita Esparguete vegetariano

Esparguete vegetariano

(32 votos) , (2) , (287)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200g de massa esparguete 250g de vegetais diversos (cenoura, feijão verde, ervilha...) cortados em pedaços muito pequenos Espinafre q.b. Cebola ...



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