Sopa simples de agrião na bimby

SOPA SIMPLES DE AGRIÃO NA BIMBY
Prato Principal
Muito Fácil
25 min
1316 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.13 (2.13€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Lave e arranje os agriões, coloque-os no recipiente Varoma e reserve. No copo da bimby coloque a água, os legumes descascados e partidos em bocadinhos, tempere de sal, tape e coloque o recipiente Varoma sobre a tampa programando 30 minutos, vel 1 temp varoma.
  • No fim do tempo retire a Varoma, tape o bocal da tampa com o copinho e agarre com um pano e triture durante 25 segs na vel 7. Adicione os agriões reservados, o azeite e rectifique os temperos e programe mais 7 minutos, vel 1, temp 100. Sirva bem quentinha.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1316Kcal
  • Glícidos: 180.6g
  • Gord total: 54g
  • Gord.sat.: 7.5g
  • Proteínas: 19.3g
  • Fibras: 18.1g
  • Açúcar: 27.2g
  • ProPoints: 36
  • SmartPoints: 43
Informação nutricional para 1 dose (1252g)
Vegan
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
CComilinhas

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Gostei da receita simples e nutritiva