Sopa de agrião
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Ingredientes
3
Custo estimado: 1.04Euros€ (0.35€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura40 min
- Lavar e limpar o molho de agrião, aproveitar rama a gosto.
- Num tacho colocar as batatas cortadas, a cenoura, a cebola, o tomate, assim como a rama do agrião, deixar cozer uns 20/30 minutos triturar, acrescentar sal e azeite q.b. colocar no tacho as folhas do agrião e deixar cozer 10 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 176Kcal
- Glícidos: 26.3g
- Gord total: 6.1g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 3g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 4.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (186g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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