Ingredientes: 1 col. chá manteiga azeite 1 chalota (ou cebola pequena) 250 gr de cogumelos de Paris 50 gr espinafre (fresco ou congelado) 200 ml creme vegetal ...
Ingredientes: 2 xícaras de espinafre 1 colher de sopa de cebola picada 1 xícara de leite desnatado 1 colher de chá de queijo parmesão 1 fio de azeite extra virg...
Ingredientes: Para o creme: 3 ovos 125 g de farinha 500 ml leite 100 g de queijo ralado sal pimenta moída noz moscada moída óregãos secos Para o recheio: 200 g de...
Ingredientes: Ingredientes para hambúrguer: 50 gr de carne moída especial 1 colher de sopa cheia de cebola ralada 1 pitada de sal 1 pitada de cominho Ingredientes ...
Ingredientes: 20 g de manteiga. 1/2 cebola média picada finamente. 300 gr de ricota fresca escorrida e ralada. 150 gr de espinafre cozido e picado. 50 g de parmesão...
A quantidade máxima de açúcar recomendada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) para adultos e crianças é de 25 g / dia (6 cubos), que ainda é de 10% da ingestão calórica total diária. Será que consumimos mais que isso por dia? Confira a lista de alguns alimentos e...
Ingredientes: 1 ricota bem macia amassada 1 colher de chá de sal 1 ramo de espinafre cozido e bem picadinho Nos moscada a gosto Manjericão fresco Farinha o quanto b...
Ingredientes: 4 files de tilápia; 1 limão e sal a gosto pra temperar o peixe; 1 maço de espinafre; 500 ml de leite; 2 colher (sopa) de manteiga; 2 colher (sopa...
Ingredientes: 500 g de conchilione 1 maço de espinafre ( cortadinho e passado no vapor) 1 dente de alho grande azeite de oliva al a gosto molho branco: 2 colher...
Ingredientes: 1 pacote de massa de lasanha pré cozida 500 gr de ricota um punhado de espinafre molho de tomate 2 colheres de leite 1 cebola picada fatias de mussare...
Ingredientes: 1 maço(s) de espinafre 2 ovo(s) 1 cebola(s) pequena 3 colher(es) de sopa de farinha de trigo 1 noz-moscada em grão 3 xícara(s) de chá de leite desnat...
Ingredientes: Base de massa quebrada para uma tarte pequena 1 molho pequeno de espinafres cozidos e arrefecidos 100 g rebentos de soja frescos 2 ovos inteiros 200...
Ingredientes: 1) Para o tempero/refogado: 8 coxas e sobrecoxas dessosadas 1/3 de xícara de vinho branco 2 colheres de sopa de mostarda temperos a gosto 2 colher...
Ingredientes: Para a massa: Ingredientes: 11/2 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de farinha de trigo 2 ovos 1 colher (chá) de sal Manteiga ou óleo de canola para...
Ingredientes: 1 maço de espinafre 3 ovos 1 colher de chá de noz moscada 30 g de margarina light 1 colher de sopa de parmesão ralado 1/2 colher de chá de sal ...
Ingredientes: 250 g de penne 1 colher (chá) de manteiga 1/4 de cebola picada 1 dente de alho picado 125 g de espinafre picado 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo ...
Ingredientes: Massa: 200 g de farinha de trigo (ou mais) 50 g de manteiga sem sal (em temperatura ambiente) 50 ml de água Sal Recheio: 500 g de espinafre 1...
Ingredientes: 1 maço de espinafre (somente as folhas) 2 pães franceses amanhecidos e sem casca 200ml. De leite (para embeber os pães) 250g. De ricota amassada 1 ov...
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola 2 dentes de alho 1 saco de espinafres lavados e prontos a usar 500 ml de molho béchamel Sal e noz moscada a ...
Ingredientes: Para a Carne: 6 medalhões de filé mignon sal pimenta do reino 1 colher de sopa de molho inglêsazeite de oliva 1 mç de aspargos frescos, cozidos no va...
Ingredientes: 750 gde espinafre frescou ou 600 gramas de espinafre congelado. 50 g de toicinho 2 cebolas grandes 4 fatias de queijo 2 colheres de sopa de azeite 1 ...
Ingredientes: 2 colheres de sopa de cebola picada 1 xícara de creme de leite 2 xícaras de leite 3 colheres de sopa de parmesão ralado 2 colheres de sopa de manteig...
Ingredientes: Massa: 100 g farinha para bolos 100 g de farinha de trigo tipo 65 70 g azeite 1 ovo 5 colheres sopa de leite Sal Recheio: 1 molho de espinafres 1 emb...
