Petitchef

Cenoura com Soja

223 receitas
Receita Arroz com seitan e romã

Arroz com seitan e romã

(3 votos) , (60)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 400 gr. de arroz cozido, 200 gr de seitan laminado, 150 gr. brócolos, 1 cenoura ralada, 1 laranja fatiada finamente, sumo de 1 laranja, azeite extra-v...
Receita Chao min de legumes

Chao min de legumes

(3 votos) , (1) , (27)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 lata de cogumelos 2 cenouras 1 lata de milho 2 courgettes massa chinesa molho de soja...
Receita Feijoada transmontana vegetariana

Feijoada transmontana vegetariana

(3 votos) , (3) , (24)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1Kg de Feijão Encarnado * 1 Enchido de Soja Tipo Farinheira 500 Gr de Seitan Tipo P** ½ couve Portuguesa ou em Alternativa Couve Coração 50 ml de...
Receita Jardineira de vaca

Jardineira de vaca

(2 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 500 g de carne para jardineira 200 g de batata 200 g de feijão de soja congelado 200 g de feijão verde cortado 2 cenouras grandes em rodelas 1 pita...
Receita Gratinado de salmão e vegetais

Gratinado de salmão e vegetais

(2 votos) , (8)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 filetes de salmão 200 g de brócolos 150 g de favas 2 curgetes + 2 cenouras 200 g de Fusilli + 1 ovo 200 ml de natas light/soja 80 g de queijo ralad...
Receita Legumes no wok

Legumes no wok

(1 votos) , (2)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 beringela ½ courgette 2 cenouras 1 alho francês 1 lata de cogumelos laminados Óleo Manteiga Sal e pimenta Cominhos açafrão caril cardamomo manjeric...
Receita Bife de panela

Bife de panela

(1 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 6 bifes de cochão duro 1 colher sopa de vinagre 1 dente de alho espremido 1 colher sopa de molho de soja sal e pimenta a gosto 1 colher sopa de óleo ...
Receita Cozinha Asiatica - Noodles de feijao da China

Cozinha Asiatica - Noodles de feijao da China

(1 votos) , (1)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 pacote de noodles 1 cebola pequena pimentos vermelhos gengibre fresco 1 ramo de cebolinho camarao pequeno seco pedaços de carne de frango ou porco...
Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Receita Pescada com legumes e molho de iogurte

Pescada com legumes e molho de iogurte

(1 votos) , (37)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 2 postas de pescada (ou filetes) 2 dentes de alho 1/2 cebola 1/2 cenoura 1/2 colher de café de cravinho sal pimenta azeite vinho branco 1 iogurte na...
Receita Empadão de millet

Empadão de millet

(2 votos) , (1) , (1)
Prato Principal Médio 15 min 35 min
Ingredientes: 1 chávena de Millet 2 chávenas e 1/2 de água 2 cebolas médias 4 dentes de alho 1 cenoura ralada 250 gr Seitan Chouriço de soja q.b. Queifú Shoyu q.b. ...
Receita Bifanas de porco bem acompanhadas

Bifanas de porco bem acompanhadas

(2 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: (1) 1 l água 260 g arroz 1/2 caldo maggi de galinha sal q.b. (2) 1 lata de rebentos de feijão mungo Margarina q.b. Molho de soja Vinagre balsâmico Mi...
Receita Cogumelos estufados envolvidos com massa

Cogumelos estufados envolvidos com massa

(1 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 25 min
Ingredientes: Há dias em que não me apetece comer carne nem peixe sobretudo ao jantar, por isso lá vão saindo estes pratinhos simples e leves. O original era só cog...
Receita Massada de legumes

Massada de legumes

(1 votos) , (1)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: azeite cebola cenouras couve lombarda molho de soja pimento verde massa um caldo Knorr Natura de Legumes...
Receita Stir-fry de legumes com gengibre (vegana)

Stir-fry de legumes com gengibre (vegana)

(1 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 colher (sopa) de maisena 1 dente de alho amassado 1 pedaço de raíz de gengibre, picado 4 colheres (sopa) de óleo, divididas 1 maço de brócolis, cor...
Receita Pescada com salteado de legumes e batata doce

Pescada com salteado de legumes e batata doce

(1 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Para a pescada: Filetes de pescada Sal e pimenta Ervas de provence Para os legumes: Cenoura raspada Couves de bruxelas Feijão verde Bróculos Rebentos...
Receita Crepes de legumes

Crepes de legumes

(1 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 10 Folhas de massa filo 1 Cenoura ¼ Couve repolho 1 Mão cheia de rebentos de soja 1 Alho francês 1 Cebola 1 Mão cheia de cogumelos 1 Lima, raspa e su...
Receita Gratinado de legumes com aveia

Gratinado de legumes com aveia

(1 votos) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 copo de leite de soja ou água 2 tomates picados 1 cenoura 1 pimento 1 courgete 1 alho francês 1 beringela em cubos 1 cebola picada 1 dente de alh...
Receita Polpettas de azuki e salada caipira

Polpettas de azuki e salada caipira

(1 votos) , (2)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 h 5 m
Ingredientes: polpetta: 250 g patinho moído 100 g feijão azuki 1 maço de salsinha 1 cebola grande sal a gosto aji-no-moto a gosto óleo de canola molho: 200 g de ex...
Receita Salada asiática de frango & caju

Salada asiática de frango & caju

(1 votos) , (49)
Entrada Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 6 colheres sopa de vinagre de arroz ¼ chávena de óleo de canola 2 colheres sopa de óleo de gergelim 2 dentes de alho, picados 2 colheres sopa de ge...
Receita Chop suey da elvira com noodles

Chop suey da elvira com noodles

(1 votos) , (22)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 bifes de peru cortados em tiras 1 lata de rebentos de soja 2 cenouras 2 chalotas 1 colher de sopa de gengibre em pó 1 colher de chá de alho em pó 6...
Receita Peitos de frango com legumes - wok

Peitos de frango com legumes - wok

(2 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: peitos de frango 1 Courgette pequeno 1 cenoura 1 cebola pequena 1/2 alho francês 1 fio de azeite flor de Sal pimenta 1 colher Molho de Soja 1 colh...
Receita Jardineira de vitela

Jardineira de vitela

(1 votos) , (1)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 55 min
Ingredientes: 400 g de carne de vitela em cubos 400 g batatas 200 g cenoura 400 g feijão verde 100 g vinho branco 10 g molho de soja 200 g de água Refogado : 1 c...
Receita Salada de sardinhas

Salada de sardinhas

(1 votos) , (4)
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Alface Tomate rodelas de Pepino rodelas de cebola Cenoura ripada rebentos de Soja -Atum Sardinhas em lata Azeite Vinagre Balsámico...
Receita Empadinhas de atum

Empadinhas de atum

Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: 1 pacote de massa folhada; 2 latas de atum; Cenoura média ralada; 1/2 cebola picada; 100ml de molho de soja, natas ou molho bechamel; Pimenta q.b.; Or...



Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Operação Biquini para o verão?
Voto