Proteína

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Espadarte frito com molho de limão verde

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 posta de 300 g de Espadarte, sem pele; 75 g de Daikon ou de Nabos pretos; 2 cenouras descascadas; 1 pepino; 2 colheres de café de azeite; alguns...

"scaloppine" de vitela com limão

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 4 escalopes de vitela; 2 ou 3 colheres de sopa de farinha; 50 g de manteiga; 4 colheres de sopa de azeite; 4 colheres de sopa de Vermute branco...
Receita Frango com salsichas - receita da nigella

Frango com salsichas - receita da nigella

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 Frango sem peles e cortado me bocados 2 Cebolas Doces 125 ml de Azeite Salsa picada fresca ou seca q.b. 3 Alhos inteiros esmagados 1 Limão...

Bacalhau à moda da avó

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 700 g de bacalhau 2 dentes de alho 2 cebolas 1,5 kg de batatinhas novas Óleo para fritar Sal, pimenta e colorau q.b. 2 dl de azeite Salsa picada...

Arroz cajun

Prato Principal Muito Fácil 40 min 396 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de folhas de espinafre picadas 1 colher (sopa) de cebola ralada 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de manteiga em...
Receita Lasanha de legumes e atum

Lasanha de legumes e atum

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: bróculos alho françês cenoura espinafres pimento verde um raminho de salsa azeite vinho branco tomate 3 latas de atum massa fresca béchamel queijo...

Alichela

Outro Muito Fácil 5 min 110 kcal
Ingredientes: 250 g de anchova ou aliche argentino 2 cabeças de alho salsinha a vontade azeite a vontade
Receita Gratinado de bacalhau e espinafres

Gratinado de bacalhau e espinafres

Prato Principal Muito Fácil 1 h 26 m 1123 kcal
Ingredientes: 1 molho de espinafres 2 postas bacalhau batata palha q.b. molho de natas p/ peixe cebola e alho picados azeite sal e pimenta queijo ralado 1...
Receita Bisteca de porco ao molho de zimbro

Bisteca de porco ao molho de zimbro

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 8 bistecas de porco sal a gosto pimenta do reino a gosto farinha de trigo para empanar 2 colheres de sopa de manteiga MOCOCA 1 calice de conhaque...
Receita Soufflê de courgette e queijo

Soufflê de courgette e queijo

Prato Principal Muito Fácil 40 min 778 kcal
Ingredientes: 5 dl de leite 50 g de farinha 50 g de margarina 150 g de queijo 6 gemas batidas 200 g de courgette cenoura vinagre sal

Lombo de linguado com molho de queijo

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 6 lombos pequenos de linguado sumo de ½ limão sal 6 alcachofras água com sal e limão para cozinhar as alcachofras Para o molho: 800 ml leite...
Receita Hamburguer de frango, chouriço e queijo

Hamburguer de frango, chouriço e queijo

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 4 peitos de frango 1 cebola 2 dentes de alho 1 queijo triângulo da Vaca que Ri. 3 chouriços pequeninos
Receita Crepes de frango

Crepes de frango

Prato Principal Muito Fácil 40 min 1210 kcal
Ingredientes: 2 peitos de frango cozido 100 g cogumelos laminados 100 g fiambre aos cubos 200 g queijo mozarela ralado 2 dl natas 2 colheres (sopa) de manteiga...
Receita Rosbife

Rosbife

Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 20 m
Ingredientes: 1 peça de 2 kg de tatu cebola alho manjerona pimenta manjericão azeite sal
Receita Pescada em molho de marisco

Pescada em molho de marisco

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 4 filetes de Pescada Azeite 1 Pacote de Natas 3 colheres (de sopa) de Creme de Marisco Pão ralado aromatizada com Alho, salsa e endro
Receita Lombo recheado com frango

Lombo recheado com frango

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 h 30 m
Ingredientes: 1,5 Kg de lombo cortado em manta 4 dentes de alho1 cebola picada 1 pimenta vermelha pequena sem sementes 1 xícara de vinho rose 4 colheres (sopa)...

Lombinho de porco com maçã

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 1342 kcal
Ingredientes: 4 maçãs 560 g de lombinhos de porco Sal e pimenta q.b. 8 colher de sopa de margarina Farinha q.b. 160 g de queijo ralado
Receita Espirais com cogumelos, alho francês e chouriço

Espirais com cogumelos, alho francês e chouriço

Prato Principal Muito Fácil 20 min 437 kcal
Ingredientes: 1/2 cebola aos cubos 150 g de cogumelos frescos laminados 1 alho francês às rodelas 1/4 chouriço às rodelas azeite q.b. 1 colher de sopa de...

Vitela em molho de ananás

Prato Principal Muito Fácil 1 dia 11 h 15 m 911 kcal
Ingredientes: 600 g de lombo de vitela 8 colher de sopa de óleo Sal e pimenta 4 colher de sopa de cebola picada 8 colher de chá de manteiga Caril: 200 g de...