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Alichela

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4 porções
5 min
Muito Fácil
110 Kcal
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Ingredientes

4
Custo estimado: 4.91€ (1.23€/porção)

Preparação

  • Pique bem o alho e a anchova. Misture com o azeite bom adicionando a salsinhapicadinha também.
  • Nao coloque sal pois a anchova já é bem salgada.
  • Você terá um conteúdo bastante esverdeado, porém bastante saboroso.
  • Agora e só pegar um belo filão de pão italiano e saborear.

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Pinheiro de natal sabor tapenade (pasta de azeitona preta)


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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (74g)
Calorias: 110Kcal
  • Glícidos: 1.2g
  • Gord total: 6g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 12.6g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 2
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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