Fettuccine a putanesca

Ingredientes
4
Custo estimado: 11.39Euros€ (2.85€/porção)
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Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Numa panela aqueça um pouco de azeite. Refogue o alho e a cebola até murchar.
- Acrescente os tomates cortados em cubinhos. Deixe cozinhar por uns 5 minutos.
- Acrescente os filés de anchovas, as azeitonas cortadas em rodelas, o molho de tomate pronto e deixe apurar por 15 minutos.
- Por último acrescente o manjericão e as alcaparras. Verifique o sal e tempere com um pouco de pimenta vermelha.
- Cozinhe o macarrão ao dente de acordo com as instruções da embalagem. Escorra, transfira para uma travessa e incorpore o molho. Sirva em seguida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 627Kcal
- Glícidos: 91g
- Gord total: 13.4g
- Gord.sat.: 2.4g
- Proteínas: 28.8g
- Fibras: 10.6g
- Açúcar: 7.9g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (432g)
Sem açúcar
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