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Fettuccine a putanesca
Fettuccine a putanesca
Ingredientes
4
Custo estimado: 11.39Euros€ (2.85€/porção)
Preparação
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Numa panela aqueça um pouco de azeite. Refogue o alho e a cebola até murchar.
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Acrescente os tomates cortados em cubinhos. Deixe cozinhar por uns 5 minutos.
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Acrescente os filés de anchovas, as azeitonas cortadas em rodelas, o molho de tomate pronto e deixe apurar por 15 minutos.
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Por último acrescente o manjericão e as alcaparras. Verifique o sal e tempere com um pouco de pimenta vermelha.
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Cozinhe o macarrão ao dente de acordo com as instruções da embalagem. Escorra, transfira para uma travessa e incorpore o molho. Sirva em seguida.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 627Kcal
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Glícidos: 91g
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Gord total: 13.4g
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Gord.sat.: 2.4g
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Proteínas: 28.8g
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Fibras: 10.6g
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Açúcar: 7.9g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
18
Informação nutricional para 1 dose (432g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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