Receitas de salada de beterraba e cenoura

9 receitas

Receita de salada colorida de legumes

(231 votos), (42) , (217)

Entrada Médio 15 min 95 kcal

Ingredientes: 1 unidade(s) de cenoura ralada(s) 2 unidade(s) de jiló ralado(s) 1 unidade(s) de cebola ralada(s) 1 unidade(s) de beterraba ralada(s) 1 unidade(s)...

Salada mista com quinoa e molho cítrico

(38 votos), (170)

Entrada Muito Fácil 10 min

Ingredientes: -Salada mista com quinoa: Alface lavada e rasgada Agrião lavado Rúcula lavada 1 cenoura crua ralada 1 beterraba crua ralada Laranja ou manga em...

Salada mista e frango grelhadoalface roxaervilhas tortas...

(1 votos), (4)

Entrada Muito Fácil 15 min 8 min

Ingredientes: Salada Mista e Frango Grelhado: Alface roxa Ervilhas tortas Ervilhas frescas Cenoura e Beterraba raladas Brócolis Berinjela gelhada Pedacinhos...

Atum de primavera

(1 votos), (5)

Entrada Muito Fácil 15 min 131 kcal

Ingredientes: alface q.b. 1 cenoura grande fatiada com o descascador de legumes 1/2 pepino partido aos cubos azeitonas q.b. 100 g de rabanetes aos cubos 1/2...

Salada de cenoura e uva passa

Entrada Muito Fácil 15 min 663 kcal

Ingredientes: 3 xícaras (chá) de cenouras cruas raladas 2 xícaras (chá) de beterraba crua ralada 1 xícara (chá) de nozes picadas 1 1/2 xícara (chá) de uva passa...

Salada ensacada: os riscos que não pensamos!

Apesar de sua conveniência, as saladas ensacadas podem esconder alguns riscos à saúde dos quais é importante estar ciente. Neste artigo, descobriremos juntos os possíveis perigos associados a esses produtos e daremos dicas de como minimizá-los, para que você possa...

Salada real - ode ao crudivorismo

(5 votos), (5)

Entrada Muito Fácil 10 min

Ingredientes: 1 papaia 2 maçãs 1 aipo 1 beterraba 1 lata de milho doce 2 cenouras Alface

Receitas dieteticas - salada colorida

(2 votos), (2)

Entrada Muito Fácil 15 min 140 kcal

Ingredientes: 4 cenouras raladas 1 pepino grande ralado com casca 2 maçãs raladas com casca 2 beterrabas em vinagre raladas Vinagre a gosto Fio de azeite

Salada de bulgur e salmão com molho pesto

(1 votos), (27)

Entrada Muito Fácil 15 min 1 min

Ingredientes: Meia posta de salmão grelhado 30 g bulgur 1 tomate cebola alface meia cenoura ralada meia colher de sopa de pesto de mangericão pitadinha de sal...

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Salada à venezuelana

Entrada Muito Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 1 colher (sopa) de salsa picada Azeite, vinagre, sal, pimenta a gosto 100 g de azeitonas verdes ½ kg de ervilhas frescas 2 pepinos Folhas de...

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