Ingredientes: 1 cenoura pequena 4 flores de brócolis 1 punhado de ervilha-torta 1 pimentão amarelo em fatias 250 g de tofu cortado em cubos medios 100 g de...
Ingredientes: 10 Folhas de massa filo 1 Cenoura ¼ Couve repolho 1 Mão cheia de rebentos de soja 1 Alho francês 1 Cebola 1 Mão cheia de cogumelos 1 Lima, raspa e...
Ingredientes: 300 g de feijão cozido 150 g de ervilhas 150 g de cenoura 3 alhos franceses às rodelas, pequenos 1 cebola média, picada 200 g de bacon às tiras...
Ingredientes: 1,2 kg de batatas passadas no ralo grosso e fritas 2 cenouras cozidas al dente, passadas no ralo grosso 1/2 pimentão verde ou vermelho cozido e...
Ingredientes: ananás ás fatias finas morangos ás fatias tomate cereja tomate em rodelas queijo flamengo aos cubos ovos cozidos picados cenoura raspada alface em...
Ingredientes: Massa filo Margarina Azeite Ervilhas Bacon Cenoura Cogumelos Abóbora Courgette / abobrinha Alho francês / alho- poró Molho de soja e molho inglês...
Ingredientes: polpetta: 250 g patinho moído 100 g feijão azuki 1 maço de salsinha 1 cebola grande sal a gosto aji-no-moto a gosto óleo de canola molho: 200 g de...
Ingredientes: 1 Cebola pequena 2 dentes de Alho picados 6 colheres de sopa de Azeite 200 g de mistura Ervilhas e Cenouras 150 g de cubos de Fiambre 1 lata de...
Ingredientes: 500 g de costela bovina sem osso 2 cenouras grandes 2 cebolas pequenas 1 talo de salsão sem folhas 1 batata inglesa grande 1 ramo de alecrim 3...
Ingredientes: 2 xícaras de arroz integral cozido 1 cenoura grande em meia rodelas 1 abobrinha em rodelas 1/2 pimentão vermelho picado 1/2 pimentão amarelo...
Ingredientes: 500 g de Carne de Porco Sal e Pimenta 1 dl de Vinho Tinto 1 Folha de Louro 2 Cebolas pequenas 5 Dentes de Alho Margarina Azeite 1/2 colher de chá...
Ingredientes: 1 posta de peixe cozido 10 camarões cozidos 1/2 kg ameijoas 2 cenouras pequenas 1 cebola 8 dentes de alho 4 fatias grandes de pão embebido em...
Ingredientes: 18 Folhas de lasanha 1 bola de mozarrela fresca e depois ralada 500 g carne de vaca moida 30 g de azeite 2 cenouras grandes 1 cebola grande 120 g...
Ingredientes: 500 g de migas de bacalhau demolhado 200 g de cenoura 300 g de batata 1 cebola 2 dentes de alho 1/2 pimento vermelho 1/2 molho de espinafres 6...
Ingredientes: 1 frango 1 dl de azeite 1,5 dl de vinho branco 1 lata de cogumelos inteiros 70 g de presunto aos bocados 100 g de tomate cereja 1 cenoura grande...