Ingredientes: 1 Kg de polvo 1 cenoura 2 cebolas 5 colheres de sopa de azeite 3 dentes de alho 2 folhas de louro 1 colher de chá se sal 1/2 colher de café de...
Ingredientes: Para 3/4 pessoas 1 Kg. carne de novilho 4 rodelas de chouriço de vinho 300 gr. ervilhas 2 cenouras grandes 1 cebola, 1 dente de alho, azeite, 1/2...
Ingredientes: 1 lombo de vitela sal pimenta em grão vinho tinto 2 colheres (sopa) de azeite 2 cebolas 2 dentes de alho 1 tomate maduro 3 hastes de salsa 6...
Ingredientes: 1 kg de moelas de peru 5/6 dentes de alho picados azeite q.b. 1 ramo de cheiro (salsa,tomilho,louro) 2 colheres de sopa de concentrado de tomate 1...
Ingredientes: 2 pães para pitta shoarma 2 bifes de frango 1 colher café de açafrão das indias 1 colher café de cominhos 1 colher chá de coentros em pó 1 pitada...
Ingredientes: 800 g de carne de vaca picada 1/4 de chouriço de carne ou algumas fatias de bacon 1 cebola 5 dentes de alho 1 cenoura grande 1 lata de cogumelos 1...
Ingredientes: 1 Pão tipo bengala ou próprio para pão de metro Tomate fatiado ou cenoura ralada 2colheres de maionese litgh Recheio de frango: 1 peito de frango...
Ingredientes: 1 Kg. de mandioquinha 2 cenouras em rodelas 50 gramas de quinoa em flocos 1 cebola picada 115 maço de couve rasgada sal a gosto 3 colheres(sopa)de...
Ingredientes: 1 embalagens de 300 g de salsichas para grelhar 250 g de batata frita palha 1 cenoura 2 cebolas 2 dentes de alho 4 ovos 4 colheres de azeite...
Ingredientes: 600 g de Carne de Vaca Picada Azeite 2 Cenouras 1/4 de Chouriço de Carne 3 Dentes de Alho 1 colher de sopa de Margarina Sal 500 g de Feijão Preto
Ingredientes: 400 g de argolas de lulas descongeladas 1 lata pequena feijao branco 1 lata pequena feijao de manteiga ou encarnado 90 g chouriço 150 g cenouras 1...
Ingredientes: 700 g de filé de tilápia 1 colheres de sopa de suco de limão sal, pimenta do reino a gosto farinha de milho fina Para salada: folhas verdes...
Ingredientes: 1/2 cebola picada 1 cenoura em cubos 50 g de bacon em cubos 2 tomates pequenos 1 punhado de ervilhas congeladas 200 g de arroz 2 salsichas tipo...
Ingredientes: 400 g de grão de bico 2 kg de unhas e tornozelos de porco(pode usar a mão de vaca) 2 cebolas 2 dentes de alho 1 dl de azeite 1 chouriço 1 cenoura...
Ingredientes: 200g de contrafilé (em tiras) 200g de filé de frango (em tiras) 1 pacote de macarrão (próprio para Yakissoba) 100g de champignon (em conserva) 1...
Ingredientes: 2 c. sopa de óleo de girassol 1 cebola, cortada em meia-lua ou às rodelas 200g de cenouras, cortadas aos palitos 3 dentes de alho esmagados 450g...
Ingredientes: 2 kg de lagarto (alcatra, patinho, etc) 750ml de vinho tinto seco (no vídeo uso Carbenet sauvignon) 100 a 150 ml de vinagre de vinho (no vídeo...
Ingredientes: 1 chouriço de carne 200 grs de bacon 1 anchova 2 alhos franceses 1 courgette 1 cenoura 7 colheres de sopa de polpa de tomate 1 colher de sobremesa...
