Lanche de metro

Outro
15 porções
Muito Fácil
35 min
177 Kcal

Ingredientes

15

Recheio de frango:

Recheio de frios:

Custo estimado: 6.68 (0.45€/porção)

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Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 177Kcal
  • Glícidos: 7.3g
  • Gord total: 12.4g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 8.4g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (62g)
Sem açúcar

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

24/11/2013

Otimo!

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04/02/2013

Muito gostoso

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21/06/2012

O rivel aprendao a cozinhar para botar a receita na net.

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04/04/2012

Amei, vou fazer amnanha pra niver do meu esposo.

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