Papinha delícia mucilon de milho

Ingredientes

• 1 cenoura pequena
• 1 batata-doce
• 1 filé de frango
• 1 cebola pequena
• 2 colheres de (sopa) de arroz cru
• 2 colheres de (sopa) de mucilon de milho
• 1 colher (chá) de margarina
• uma pitada de sal