Ingredientes: 50 g de mistura de alfaces embalada 1 peito de frango cozido 1/2 papaia cubos de queijo para saladas 1 fatia de mortadela com cerca de 1,5 cm 1...
Ingredientes: 350 g de grão de bico 100 g de azeitona verde sem caroço 100 g de lascas de azeitona preta 150 g de damasco picado 150 g de nozes picadas...
Ingredientes: Para a salada: 1/2 xícara de arroz integral 1/2 xícara de trigo integral em grãos 1 pé de alface americana picada 1 maço pequeno de agrião 1 maço...
Ingredientes: 4 filés de frango 1 colher (sopa) de azeite de oliva suco de 1 limão 1 abacaxi médio 1 bulbo de erva-doce ou 5 talos de salsão 1/2 copo de iogurte...
Ingredientes: 12 chipolatas salsichas 4 batatas para assar grandes um pacote de folhas de salada mista incluindo beterraba ás tirinhas 2 colheres de sopa de...
Ingredientes: 2 cream cheese 2 latas de creme de leite sem o soro Meio pacote de sopa de cebola 1 kg de coxao duro assado e desfiado 1 lata de pomarola 3...
Ingredientes: 1 tomate 1 Pepino sem casca Meia cebola 1 Cenoura sem casca Sal (quantidade a gosto, lembrando que muito sal causa retenção de liquido) Vinagre...
Ingredientes: 500 g coxas de galinha sem osso ou pele 300 g de Noodles 1 pimentão vermelho 1 mão cheia de "sugar snap" ervilha de cheiro para se cozinhar com a...
Ingredientes: 4 bifes de atum frescos 300 g batatas novas (dependendo do tamanho, lavadas e cortadas em des e cozidas) 250g iogurte grego natural rebentos de...
Ingredientes: 02 maçãs Vermelhas 02 Maçãs Verdes Salaminho Italiano 200g de queijo Prato Folhas Verdes Palmito Picado 01 cx de Creme de leite A Mesma medida de...