Frango á maricas com arroz e salada

Ingredientes
6
Custo estimado: 4.85Euros€ (0.81€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Lava-se muito bem o frango e coloca-se dentro o knorr e o limão previamente picado, depois derrete-se a manteiga e junta-se o pimentão.
- Barra-se o exterior do frango com este molho.
- Vai a assar no forno até estar cozido e dourado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 230Kcal
- Glícidos: 0.6g
- Gord total: 11.8g
- Gord.sat.: 3.9g
- Proteínas: 29.1g
- Fibras: 0.4g
- Açúcar: 0.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (141g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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