Caril de amendoim (de frango)

Ingredientes
5
Custo estimado: 7.63Euros€ (1.53€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura1 h 10 m
- Divida o frango em pedaços e reserve
- Moa o amendoim até ficar em farinha e misture com a água. Coe e obterá cerca de 2 litros de leite de amendoim
- Leve o leite de amendoim ao fogo e mexa constantemente até levantar fervura.
- Assim que levantar fervura, acrescente o tomate e a cebola cortados, os pedaços de frango e sal a gosto. Deixe cozer por cerca de 1 hora.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1019Kcal
- Glícidos: 19.3g
- Gord total: 71.5g
- Gord.sat.: 14.6g
- Proteínas: 66g
- Fibras: 7.9g
- Açúcar: 6.1g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (316g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
24/02/2013
Uma maravilha, se ainda não comeu experimente, tenho a certeza que vai gostar.
É bom mesmo.