Ingredientes: 50 g de mistura de alfaces embalada 1 peito de frango cozido 1/2 papaia cubos de queijo para saladas 1 fatia de mortadela com cerca de 1,5 cm 1 cenou...
Ingredientes: alface francesa alface roxa morangos laranja couve roxa peito de frango cozido sal azeitonas para o molho maionese ketchup sumo de limão...
Ingredientes: 350 g de grão de bico 100 g de azeitona verde sem caroço 100 g de lascas de azeitona preta 150 g de damasco picado 150 g de nozes picadas grosseirame...
Ingredientes: Para a salada: 1/2 xícara de arroz integral 1/2 xícara de trigo integral em grãos 1 pé de alface americana picada 1 maço pequeno de agrião 1 maço pequ...
Ingredientes: 4 filés de frango 1 colher (sopa) de azeite de oliva suco de 1 limão 1 abacaxi médio 1 bulbo de erva-doce ou 5 talos de salsão 1/2 copo de iogurte n...
Ingredientes: 12 chipolatas salsichas 4 batatas para assar grandes um pacote de folhas de salada mista incluindo beterraba ás tirinhas 2 colheres de sopa de queijo...
Ingredientes: 2 cream cheese 2 latas de creme de leite sem o soro Meio pacote de sopa de cebola 1 kg de coxao duro assado e desfiado 1 lata de pomarola 3 tomates 1...
Ingredientes: 1 tomate 1 Pepino sem casca Meia cebola 1 Cenoura sem casca Sal (quantidade a gosto, lembrando que muito sal causa retenção de liquido) Vinagre (qu...
Ingredientes: 500 g coxas de galinha sem osso ou pele 300 g de Noodles 1 pimentão vermelho 1 mão cheia de "sugar snap" ervilha de cheiro para se cozinhar com a pró...
Ingredientes: 4 bifes de atum frescos 300 g batatas novas (dependendo do tamanho, lavadas e cortadas em des e cozidas) 250g iogurte grego natural rebentos de cebol...