Receita com soja - página 34

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Receita Salada de feijão verde, frango e uvas

Salada de feijão verde, frango e uvas

Entrada Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 peitos de frango 400 gr de feijão verde 1 cacho de uvas brancas 3 colheres de sopa de maionaise 1 colher de sopa de molho de soja sal, pimenta...
Receita Lasanha diet de tofu

Lasanha diet de tofu

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 300 g de cogumelos já previamente lavados e laminados, por mim 1 colher de chá de alho em pó 6 placas de lasanha integral de espinafres sem ser...
Receita Pato com molho de ameixas

Pato com molho de ameixas

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 h 15 m
Ingredientes: Para o pato: 1 pato inteiro com osso ou 4 pernas de pato 1 colher sopa de sal 1 colher sopa de molho de soja 1 colher sopa das cinco especiarias...
Receita Scones de trigo sarraceno e figos

Scones de trigo sarraceno e figos

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 g de farinha integral 50 g de farinha/grãos triturados de trigo sarraceno 50 g de açúcar mascavado 200 g de natas lihgt/soja 150 g de passas...
Receita Gelado de banana e morango

Gelado de banana e morango

Sobremesa Muito Fácil 20 min 307 kcal
Ingredientes: 1 banana grande (cerca de 150gr) 250 g de morangos 250 g leite de soja aroma morango 2 gemas 50 g de açúcar amarelo
Receita Gratinado de salmão e vegetais

Gratinado de salmão e vegetais

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 filetes de salmão 200 g de brócolos 150 g de favas 2 curgetes + 2 cenouras 200 g de Fusilli + 1 ovo 200 ml de natas light/soja 80 g de queijo...
Receita Creme de cogumelos light

Creme de cogumelos light

Sobremesa Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 500 g de cogumelos frescos 200 g de couve-flor 2 alhos franceses Meio pacote de natas de soja Um pouco menos que 1 litro de água Sal qb.
Receita Massa chinesa ?!

Massa chinesa ?!

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: um peitinho de frango 2 colher de sopa de molho de soja 1 dl de vinho branco óleo cebolinha legumes a gosto cogumelos chineses umas algas
Receita Chop suey de camarão.

Chop suey de camarão.

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 150g de feijão verde 1\2 pimento encarnado 1\2 pimento laranja"verde ou amarelo" 500 g de camarão grande "ou miolo de camarão" sal q.b. pimenta...
Receita Chop suey da elvira com noodles

Chop suey da elvira com noodles

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 bifes de peru cortados em tiras 1 lata de rebentos de soja 2 cenouras 2 chalotas 1 colher de sopa de gengibre em pó 1 colher de chá de alho em...
Receita Pescada com legumes e molho de iogurte

Pescada com legumes e molho de iogurte

Prato Principal Muito Fácil 55 min 319 kcal
Ingredientes: 2 postas de pescada (ou filetes) 2 dentes de alho 1/2 cebola 1/2 cenoura 1/2 colher de café de cravinho sal pimenta azeite vinho branco 1 iogurte...
Receita Espetada de salmão e lulas

Espetada de salmão e lulas

Aperitivo Muito Fácil 20 min 256 kcal
Ingredientes: 2 Lombos de Salmão 4 Lulas Grandes 2 tomates pequenos 1 1/2 cebola 1 ramo de coentros 2 colheres de sopa de molho de soja Sumo de meio limão 1...
Receita Costeletas de porco agridoces

Costeletas de porco agridoces

Prato Principal Muito Fácil 35 min 481 kcal
Ingredientes: 250 g de lombo de porco 1/2 limão, finamente cortado Marinada: 1/2 colher de sopa de molho de soja claro 1/2 colher de sopa de molho de molho de...
Receita Pato estufado com feijão amarelo salgado

Pato estufado com feijão amarelo salgado

Outro Muito Fácil 10 min 1 hora
Ingredientes: 1 pato com cerca de 1.5 kg 2 colheres de sopa de feijão amarelo salgado 1 pedaço de gengibre com cerca de 15 cm x 3 cmdescascado e cortado em...
Receita Galinha à tailandesa (sweet and sour chicken)

Galinha à tailandesa (sweet and sour chicken)

Prato Principal Médio 10 min 20 min
Ingredientes: 1 pacote de peitos de frango 1 cebola 1 pimentão Abacaxi em calda 1 embalagem de tomates cereja 1 colher de sopa de ketchup Amarelo Açúcar (2...
Receita Rancho (ju)

Rancho (ju)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Carne diversa já cozida e umas rodelas de chouriço de carne Cebola, louro, sal, colorau, coentros picados e alho q.b. Azeite q.b. Massa cortada...
Receita Lombos de salmão marinados com alecrim

Lombos de salmão marinados com alecrim

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 lombos de salmão Sal q.b. Pimenta q.b. Alho em pó q.b. Sumo de 1 Limão Sumo de 1/2 Laranja 1 colher de sobremesa de vinagre de cidra 1 colher de...
Receita Carne na wok

Carne na wok

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 6 Bifanas 6 Bifes de frango Legumes congelados para saltear -Azeite Alho em pó, sal, pimenta, noz-moscada Molho de soja 2 Limões Vinho Branco 1...
Receita Bolo de banana com cobertura de creme de abacate

Bolo de banana com cobertura de creme de abacate

Outro Muito Fácil 1 hora 408 kcal
Ingredientes: Massa: 1 xíc. de farinha de arroz ½ xíc. de amido de milho ½ xíc. de farinha de farinha de soja 1 ½ xíc. de açúcar mascavo 3 bananas bem maduras 1...
Receita Bolo de banana com cobertura de creme de abacate

Bolo de banana com cobertura de creme de abacate

Outro Muito Fácil 1 hora 543 kcal
Ingredientes: Massa: 1 xíc. de farinha de arroz ½ xíc. de amido de milho ½ xíc. de farinha de farinha de soja 1 ½ xíc. de açúcar mascavo 3 bananas bem maduras 1...
Receita Carne com abobrinha

Carne com abobrinha

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 500 g de filé mignon cortado em bifinhos ou tiras 2 colheres de sopa de saquê mirim Pimenta-do-reino a gosto 2 colheres de sopa de óleo de soja 1...
Receita Esparguete integral com salmão e gambas

Esparguete integral com salmão e gambas

Prato Principal Muito Fácil 45 min 294 kcal
Ingredientes: 1 posta de salmão grande 400 g gambas cozidas e descascadas esparguete integral q.b 2 dentes de alho grandes 200 ml creme culinário de soja azeite...