Petitchef

Lombos de salmão marinados com alecrim

Prato Principal
2 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
371 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 7.85 (3.92€/porção)

Preparação

  • Tempere os lombos de salmão com sal, pimenta moída na altura, alho em pó e o açúcar mascavado.
  • Regue com o sumo do limão e da laranja, o molho de soja e o vinagre de sidra. Salpique com folhinhas de alecrim e deixe descongelar.
  • Retire os lombos de salmão da marinada, coloque num tabuleiro de forno e por cima espalhe algumas nozinhas de vaqueiro.
  • Leve ao forno que já deve estar a 200ºC, durante cerca de 20 minutos. Acompanhei com batata, xuxu, cenoura e bróculos cozidos.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (337g)
Calorias: 371Kcal
  • Glícidos: 14.7g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 3.7g
  • Proteínas: 32.9g
  • Fibras: 4.8g
  • Açúcar: 13.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sem ovo

Fotos

Lombos de salmão marinados com alecrim
Lombos de salmão marinados com alecrim - foto 2

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Espetos de melão, presunto cru e alecrim
Espetos de melão, presunto cru e alecrim
2 porções
15 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Pretzels (bretzels) de mozzarella e alecrim
Pretzels (bretzels) de mozzarella e alecrim
8 porções
2 h 5 m
Muito Fácil
3 / 5
Receita Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Pernil de cordeiro com mel e alecrim
Pernil de cordeiro com mel e alecrim
2 porções
2 h 10 m
Médio
4.6 / 5
Receita Tarte rústica de pêssego e alecrim
Tarte rústica de pêssego e alecrim
6 porções
1 h 45 m
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! Pratos marinados, o que é e como fazer? Pratos marinados, o que é e como fazer? 14 Aperitivos elegantes e crocantes de massa folhada 14 Aperitivos elegantes e crocantes de massa folhada

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto