Salmão com crosta de parmesão e alecrim

Ingredientes
6
Custo estimado: 6.39Euros€ (1.07€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Tempere o salmçao com sal, pimenta e limão e deixe descansar enquanto prepara a crosta.
- Numa vasilha funda, misture a farinha com o parmesão. Junte o ovo batido e misture bem até dar liga.
- Junte o azeite e o alecrim. Verifique o sal.
- Espalhe essa massa por cima do salmão e leve ao forno por uns 25 minutos, até a crosta estar dourada e o salmão cozido.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 235Kcal
- Glícidos: 14.9g
- Gord total: 13.1g
- Gord.sat.: 3.4g
- Proteínas: 13.6g
- Fibras: 1.2g
- Açúcar: 0.9g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (80g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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