Omelete de cebola ao estragão e alecrim

Omelete de Cebola ao Estragão e Alecrim
Entrada
2 porções
Muito Fácil
10 min
248 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.56 (0.78€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura5 min
  • Mexa os ovos, tempere com o sal, a pimenta e as ervas aromáticas. Esquente o azeite na frigideira e despeje os ovos mexidos. Abaixe o fogo.
  • Acrescente a cebola picada e o queijo parmesão. Caso use uma omeleteira, esquente a outra parte com outro fio de azeite, encaixe na primeira e vire.
  • Caso contrário, com a ajuda de uma escumadeira, solte o fundo do omelete para não grudar e dobre.
  • Quando sentir que o ovo está praticamente cozido, desligue e sirva. Eu sempre deixo levemente molhado por dentro. É uma cremosidade que não dá para se jogar fora.
  • Bom apetite !

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 248Kcal
  • Glícidos: 3.8g
  • Gord total: 19.1g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 14.2g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (127g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
saladadereceitasSaladadereceitas

Perguntas

Título da receita

Comentários

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09/03/2016

Yammii...é muito boa...

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19/09/2011

Uma receita rápida pratica e gostosa,tanto para uma refeição como para um lanche,gostei mesmo!

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JoseJulioPereira, 19/09/2011

Experimente, no seu caso de 4 ovos, acrescentar 4 colheres de sopa de leite, misturar bem antes de ir á omeleteira. A omeleta ficará macia e ligeiramente molhada como gostamos.
Um abraço.
José Júlio Pereira

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18/09/2011

Muito bom!

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