Salmao ao molho de queijo gorgonzola

Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
55 min
521 Kcal

Um prato de salmão e uma boa mistura com o molho de queijo deslumbrou tudo muito rico em sabor.

Ingredientes

3

MOLHO :

Custo estimado: 12.39 (4.13€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura35 min
  • Lave o salmão com: limão e água(Não deixa de molho). Tempere com: alho, sal, Pimenta Branca e caldo Limão coado. Amassa tudo e faz uma pasta.
  • Depois passe no salmão já lavado, deixe descansar, por 1 hora.Forre o fundo do pirex com papel aluminio, coloque um pouco de azeite de oliva para untar.
  • Coloque o peixe, por cima regue com mais azeite, cubra com o papel alumínio e coloque no forno para assar por ½ hora, em seguida retire o papel alumínio, e deixe dourar um pouco.
  • Misture todos os ingredientes e derreta tudo em uma panela.
  • Depois que o salmão estiver assado (30 minutos), coloque o molho derretido sobre ele.
  • Polvilhe queijo parmesão e volte ao forno por 5 minutos para gratinar.
  • Sirva com arroz a grega.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 521Kcal
  • Glícidos: 2.3g
  • Gord total: 36.7g
  • Gord.sat.: 12.9g
  • Proteínas: 43.6g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (277g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
LLilian

Perguntas

Título da receita

Comentários

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13/11/2012

Mto facil de preparar e fica deliciosa!

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10/03/2012

Fiz e gostei

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