Petitchef

Receitas - camarões ao alecrim e damasco

Prato Principal
8 porções
25 min
20 min
Muito Fácil
53 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
24 g de camarões médios descascados

8 ramos de alecrim cortados em forma de espeto

5 g de alho torrado moído

azeite extra virgem

20 ml de molho de soja

pimenta do reino

4 damascos secos

Preparação

  • Tempere os camarões com a pimenta do reino moída, o molho de soja, o azeite e o alho. Deixe marinar por 60 minutos.
  • Pegue os ramos de alecrim e espete os camarões, intercalando com fatias de damasco. Retorne a marinada e reserve.
  • Aqueça uma frigideira antiaderente grande por cerca de 3 minutos. Coloque os espetinhos e frite até dourar.
  • Sirva como entradas ou aperitivos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 46g
Calorias: 53Kcal
  • Glícidos: 4.5g
  • Gord total: 2.3g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 1.8g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 3.8g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:






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