Ingredientes: Para os nuggets: 200 g de castanhas-do-pará 200 g de castanhas-de-caju 100 g de farinha de rosca 150 g de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de...
Ingredientes: 250 g de camarões médios, com ou sem casca 300 g de lombinho de porco 200 ml de leite de côco cremoso 2 colheres (de sopa) de curry vermelho óleo...
Ingredientes: 2 cenouras 1 curgette 1 tira aipo um punhado de couve coraçao as tiras 6 cogumelos frescos 1 lata rebentos soja 1 base de massa folhada fresca 1...
Ingredientes: 1 kg de carne moida sem gordura 1 cabeça de cebola grande 4 colheres de creme de cebola 2 ovos 1 copo de oleo de soja tempero tipo arrisco a gosto...
Ingredientes: 400 g couve lombarda em juliana grossa 100 g de cenoura ralada 150 g de cebola em meias luas 2 dentes de alho picados 20 g de azeite 5 ameixas...
Ingredientes: 400 gr de filé de porco fatiado 200 gr de shitake fresco fatiado 1 prato cheio de vegetais fatiados pimenta vermelha picadinha óleo de soja shoyu...
Ingredientes: Filé Baru: Marinada 4 filés alto de Filé mignon Sal e pimenta do reino 1 cebola roxa ralada 1 dente de alho grande ralado 20 ml de molho inglês 20...
Ingredientes: 600 g de Peito de Frango 1 Cebola pequena 200 ml de Leite de Coco 1 colher (sopa) Molho de Ostras 2 colheres (sopa) Molho de Soja 1 colher (sopa)...
Ingredientes: 500g de entrecosto 2 colheres de vinagre 1,5 colheres de molho de soja 1colhere de óleo de sésamo 1 colheresde mel + 1 para finalizar quando...
Ingredientes: Cubinhos de carne de Porco Cebola Alho Azeite Vinho Branco 1 Cubo maggi de carne Mix de Ervas Aromáticas Molho de Soja Mostarda c/ sementes de...
Ingredientes: -1 vidro pequeno de maionese 3 colheres de catchup 2 colheres de mostarda 3 colheres de molho de soja 1 colher de sal 2 dentes de alho amassados 2...
Ingredientes: 800 g de bifinhos de Peru em tiras 4 colheres de sopa de Azeite 1 pacote de sopa de Cebola 2 colheres de sopa de Molho Inglês 1 colher de chá de...
Ingredientes: 100 g de filé-mignon em fatias bem finas 4 folhas de acelga cortadas em cubos 100g de brotos de feijão 1 cenoura média cortada em diagonal bem...
Ingredientes: 250 g de tofu 500 ml de leite de aveia ou soja 1 colher de chá de essência de baunilha 1 colher de sopa de flocos de Alga agar-agar 3 Pêssegos...
Ingredientes: 1 embalagem de legumes prontos de sopa portuguesa 1 mão bem cheia de rebentos de soja frescos cebola às rodelas 2 dentes de alho azeite vinho...
Ingredientes: Esparguetini Rebentos de soja Cogumelos laminados Salsichas peru cocktail Azeitonas pretas descaroçadas às rodelas Molho Teryaki Molho de soja Azeite
Ingredientes: 1 alho francês 1 cebola 600 gr batata 2 c.sopa margarina cerca de 1 lt caldo de legumes 1 raminho de manjericão 200 ml natas de soja sal e pimenta...
Ingredientes: 1 maço de espinafre 1 maço de escarola 1/2 maço de acelga 1 cabeça de brócolis 1 caixa de creme de soja Sal a gosto 300 ml de caldo de legumes
