Petitchef

Esparguetada de limão e cominhos

Prato Principal
1 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
786 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 481.71 (481.71€/porção)

Preparação

  • Spice cominho de soja, sal, suco de limão e azeite.
  • Adicione água apenas para cobrir os feijões de soja. Deixe repousar por 1 hora.
  • Cozinhe o espaguete massa, escorra e reserve. Quebre o julienne de cenoura e reserve.
  • Em uma panela, coloque um pouco de azeite e adicione soja, cozinhar um pouco.
  • Adicionar espaguete com azeite de oliva. Misture tudo e, finalmente, adicione a cenoura que esteja al dente. Verdadeiro tempero com sal e pimenta.
  • Junte-me adicionar um pouco de molho de soja light. Sirva com queijo parmesão ralado no local.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (552g)
Calorias: 786Kcal
  • Glícidos: 78.5g
  • Gord total: 31.1g
  • Gord.sat.: 7.5g
  • Proteínas: 37.6g
  • Fibras: 7.5g
  • Açúcar: 12.5g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 24
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Cobertura de limão para bolo (glacê de limão)
Cobertura de limão para bolo (glacê de limão)
1 porções
10 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Batata bolinha no papelote temperada com limão e queijo feta
Batata bolinha no papelote temperada com limão e queijo feta
2 porções
45 min
Muito Fácil
2.7 / 5
Receita Frango com gengibre e capim-limão (receita afrodisíaca)
Frango com gengibre e capim-limão (receita afrodisíaca)
2 porções
1 h 23 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bundt cake de páscoa sabor limão e chocolate branco
Bundt cake de páscoa sabor limão e chocolate branco
8 porções
1 h 30 m
Muito Fácil

Receitas

Artigos relacionados

Quem resiste as sobremesas de limão!! Quem resiste as sobremesas de limão!! A melhor receita de limão transformada em TRONCO! A melhor receita de limão transformada em TRONCO! Como preparar um mojito! Como preparar um mojito!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto